Mini-trail Crécy la ChapelleCourse à pied · 14 km · D+300 m · 1847 vus · 133 dl Mini-trail de 14 km en Seine et Marne passant par Crécy la Chapelle, Voulangis et Villiers sur Morin.
Un bon entrainement avec du dénivelé.
Pour se faire plaisir.
entrainement du groupe St@biloRunCourse à pied · 14 km · D+430 m · 584 vus · 55 dl · 01:57 Entrainement du jour dans les monts de Quincy
Petite sortie sympa en groupe
Le Coach
course dans les montsCourse à pied · 31 km · D+940 m · 977 vus · 43 dl Petit entrainement du samedi matin,
préparation pour le Grand Trail Limousin,
(la course des gendarmes et voleurs de temps)
Entrainement Trail 77 Quincy - Esbly - ChalifertCourse à pied · 19 km · D+220 m · 1052 vus · 55 dl · 02:06 Sortie entrainement. Depart haut de Couilly. Dhuis, et chemin jusqu'à Condé puis bord du canal puis enchainement montée descente sur Chalifert. Retour par Coupvray-Montry-Condé