2020-03-18 1er jour de confinement Course à pied · 12 km · D+350 m · 570 vus · 47 dl · Sorties ACFC11

2019-12-15 Carcassonne Course à pied · 17 km · 561 vus · 54 dl · 01:54 · Sorties ACFC11

2019-11-29 Carcassonne Course à pied · 12 km · 752 vus · 51 dl · 01:43 · Sorties ACFC11

2019-08-30 Carcassonne Paichérou Course à pied · 10 km · 575 vus · 40 dl · Sorties ACFC11

2019-03-22 la plaine mayrevieille Course à pied · 12 km · 788 vus · 53 dl · 01:31 · Sorties ACFC11

2018-02-25 Cavanac Course à pied · 17 km · D+410 m · 753 vus · 67 dl · 02:04 · Sorties ACFC11
Départ du cimetière de Cavanac. comme d'habitude sortie très agréable, de beaux sentiers, de beaux paysages, que demander de plus pour être heureux

2018-02-04 Preixan Course à pied · 14 km · D+420 m · 656 vus · 57 dl · 02:06 · Sorties ACFC11
sortie très vallonnée ,avec beaucoup de relance .paysages très agréables, sauf qu'aujourd'hui le terrain était très très boueux

2018-01-28 sortie de Ventenac Cabardes Course à pied · 16 km · D+270 m · 677 vus · 66 dl · 01:54 · Sorties ACFC11
Départ du stade de Ventenac Cabardes . sortie agréable terrain rocailleux entre vigne et garrigue

2018-01-14 Verzeille Course à pied · 16 km · D+420 m · 739 vus · 62 dl · 02:09 · Sorties ACFC11
Sortie au départ du parking en arrivant à gauche de Verzeille . Très belle sortie . attention au point GPS 43°07'27 02"N 2'22'07 68E prendre à droite et non aller tout droit comme nous l'avon

2017-12-10 sortie au départ de la cité des étoiles carcassonne Course à pied · 14 km · 644 vus · 52 dl · 01:22 · Sorties ACFC11
sortie au départ de la cité des étoiles . aucune difficulté,

2017-11-10 Pennautier Course à pied · 16 km · 1081 vus · 53 dl · 01:47 · Sorties ACFC11
sortie au départ du stade de Pennautier

2017-10-29 Arzens Course à pied · 16 km · D+470 m · 743 vus · 80 dl · 01:53 · Sorties ACFC11
très belle sortie qui emprunte en partie le trail de Montréal. seule grosse difficulté la partie du ruisseau d'Aribeaud (attention aux glissades)

2017-10-08 sortie au départ de Moussoulens Course à pied · 14 km · D+200 m · 864 vus · 78 dl · 01:53 · Sorties ACFC11
belle sortie, belle vue sur une grande partie de la chaine des Pyrénées par beau temps . Peut se faire en VTT , rando, trail ... a faire et à refaire Belle balade

2017-10-01sortie trail de Villegailhenc Course à pied · 18 km · D+370 m · 908 vus · 87 dl · 01:56 · Sorties ACFC11
Grand merci à toute l'équipe de nos amis des Poumpils pour ce très beau parcours,pour l'organisation , pour votre accueil. A l'an prochain

Sorties au départ de Villegailhenc Course à pied · 15 km · D+300 m · 2201 vus · 192 dl · 02:11 · Sorties ACFC11
beaucoup de variantes dans ce secteur; entre vignes et garigues

Sortie au départ de Villalbe Course à pied · 12 km · 1482 vus · 140 dl · 01:22 · Sorties ACFC11
sorties en grande partie à découvert , toutes nos sorties peuvent être faites en rando

Sorties au départ de verzeille Course à pied · 17 km · D+440 m · 2076 vus · 196 dl · 01:59 · Sorties ACFC11
secteur très vallonné . sorties trais agréables pour toutes activités

Sorties au départdu stade de Pennautier Course à pied · 15 km · 1249 vus · 121 dl · 01:43 · Sorties ACFC11
sentiers relativement plats sans aucune difficulté. toutes nos sorties peuvent être faites en rando

Sorties au départ de Ventenac Cabardès Course à pied · 14 km · 1496 vus · 146 dl · 01:43 · Sorties ACFC11
ces sorties se font en grande partie en terrain découvert: toutes nos sorties peuvent être faites en rando

Sorties au départ de Raissac sur lampy Course à pied · 17 km · D+440 m · 1530 vus · 121 dl · 02:04 · Sorties ACFC11
Peu de dénivelé dans ce secteur , mais les sentiers sont trés agréables. a faire et à refaire . toutes nos sorties peuvent être faites en rando

Sorties au départ de Preixan Course à pied · 14 km · D+520 m · 1543 vus · 109 dl · 01:54 · Sorties ACFC11
sortie dans les vignes et dans la Malpère . très belle vue sur les Pyrénées par beau temps . a faire sans modération

sorties au départ de st Hilaire ou Pomas Course à pied · 16 km · D+440 m · 2279 vus · 226 dl · 01:56 · Sorties ACFC11
entre vignes et sous bois, en plein terroir de la blanquette de limoux. les paysages sont magnifiques et particulièrement à l'automne , les vignes sont de toutes les couleurs

Sorties au départ de Moussoulens Course à pied · 13 km · 2176 vus · 202 dl · 01:31 · Sorties ACFC11
beaucoup de variantes possible. beaucoup de garrigues . sorties trés agréables . toutes nos sorties peuvent être faites en rando

sortie au départ de leuc Course à pied · 14 km · D+400 m · 599 vus · 51 dl · 01:51 · Sorties ACFC11
belle sortie, vallonnée, avec des sous bois sympa. peut être faite en balade, trail VTT

Sorties au départ de lavalette Course à pied · 17 km · D+380 m · 1657 vus · 129 dl · 02:03 · Sorties ACFC11
toutes ces sorties ont pour objectif de nous faire découvrir la malpère. trés sous bois, beaux sentiers outes ces sorties peuvent être faites soit en rando soit comme nous les faisons : en couran

sorties au départ de Cavanac Course à pied · 15 km · D+360 m · 2635 vus · 206 dl · 02:17 · Sorties ACFC11
beaucoup de possibilité dans ce secteur, les paysages sont très variés, malgré le peu d'altitude on peu vraiment se faire plaisir en marchant et en courant. Dommage que dans ce secteur de plus en

Sorties au départ d'Arzens Course à pied · 15 km · D+420 m · 1390 vus · 129 dl · 02:02 · Sorties ACFC11
Secteurs assez boisé, trés agréable en automne dans les sentiers de sous bois . Toutes ces sorties peuvent être faites soit en rando soit comme nous les faisons : en courant . dans un rayon de 2

sorties au départ d'Alairac Course à pied · 16 km · D+460 m · 1422 vus · 125 dl · 02:01 · Sorties ACFC11
au départ d'Alairac si on veut aller sur la Malpére ,il n'y pas d'autres choix que de grimper , mais arrivé en haut par beau temps on est récompensé par la vue sur la chaine des Pyrénées Tou

sorties au départ de Roullens Course à pied · 12 km · D+350 m · 1810 vus · 148 dl · 01:40 · Sorties ACFC11
différentes sortie à partir du village de Roullens . sentiers agréables , beau paysages, beau sous bois . terrain assez vallonnée .

2017-09-24 Alairac Course à pied · 16 km · D+460 m · 598 vus · 58 dl · 02:10 · Sorties ACFC11
beau parcours ,terrain souple , belle vue sur la chaine des Pyrénées

TRAIL DE LA COLLEGIALE - 11km Course à pied · 11 km · D+390 m · 1558 vus · 116 dl
Ce trail de distance courte vous permettra de découvrir l'esprit course nature. 11 km de sentiers alternant passages roulants et vallonnés et monotraces.

ParcoursLasserre1 Course à pied · 6 km · 419 vus · 34 dl · morganrome
Difficulté : facile

ParcoursMorgan2 Course à pied · 8 km · 434 vus · 42 dl · morganrome
Temps : 1H