2020-03-18 1er jour de confinement Course à pied · 12 km · D+350 m · 528 vus · 36 dl · Sorties ACFC11

2019-12-15 Carcassonne Course à pied · 17 km · 515 vus · 34 dl · 01:54 · Sorties ACFC11

2019-11-29 Carcassonne Course à pied · 12 km · 698 vus · 42 dl · 01:43 · Sorties ACFC11

2019-08-30 Carcassonne Paichérou Course à pied · 10 km · 529 vus · 30 dl · Sorties ACFC11

2019-03-22 la plaine mayrevieille Course à pied · 12 km · 720 vus · 39 dl · 01:31 · Sorties ACFC11

2018-02-25 Cavanac Course à pied · 17 km · D+410 m · 711 vus · 53 dl · 02:04 · Sorties ACFC11
Départ du cimetière de Cavanac. comme d'habitude sortie très agréable, de beaux sentiers, de beaux paysages, que demander de plus pour être heureux

2018-02-04 Preixan Course à pied · 14 km · D+420 m · 604 vus · 50 dl · 02:06 · Sorties ACFC11
sortie très vallonnée ,avec beaucoup de relance .paysages très agréables, sauf qu'aujourd'hui le terrain était très très boueux

2018-01-28 sortie de Ventenac Cabardes Course à pied · 16 km · D+270 m · 629 vus · 58 dl · 01:54 · Sorties ACFC11
Départ du stade de Ventenac Cabardes . sortie agréable terrain rocailleux entre vigne et garrigue

2018-01-14 Verzeille Course à pied · 16 km · D+420 m · 692 vus · 51 dl · 02:09 · Sorties ACFC11
Sortie au départ du parking en arrivant à gauche de Verzeille . Très belle sortie . attention au point GPS 43°07'27 02"N 2'22'07 68E prendre à droite et non aller tout droit comme nous l'avon

2017-12-10 sortie au départ de la cité des étoiles carcassonne Course à pied · 14 km · 600 vus · 42 dl · 01:22 · Sorties ACFC11
sortie au départ de la cité des étoiles . aucune difficulté,

2017-11-10 Pennautier Course à pied · 16 km · 984 vus · 42 dl · 01:47 · Sorties ACFC11
sortie au départ du stade de Pennautier

2017-10-29 Arzens Course à pied · 16 km · D+470 m · 684 vus · 53 dl · 01:53 · Sorties ACFC11
très belle sortie qui emprunte en partie le trail de Montréal. seule grosse difficulté la partie du ruisseau d'Aribeaud (attention aux glissades)

2017-10-08 sortie au départ de Moussoulens Course à pied · 14 km · D+200 m · 815 vus · 65 dl · 01:53 · Sorties ACFC11
belle sortie, belle vue sur une grande partie de la chaine des Pyrénées par beau temps . Peut se faire en VTT , rando, trail ... a faire et à refaire Belle balade

2017-10-01sortie trail de Villegailhenc Course à pied · 18 km · D+370 m · 860 vus · 78 dl · 01:56 · Sorties ACFC11
Grand merci à toute l'équipe de nos amis des Poumpils pour ce très beau parcours,pour l'organisation , pour votre accueil. A l'an prochain

Sorties au départ de Villegailhenc Course à pied · 15 km · D+300 m · 2056 vus · 135 dl · 02:11 · Sorties ACFC11
beaucoup de variantes dans ce secteur; entre vignes et garigues

Sortie au départ de Villalbe Course à pied · 12 km · 1411 vus · 114 dl · 01:22 · Sorties ACFC11
sorties en grande partie à découvert , toutes nos sorties peuvent être faites en rando

Sorties au départ de verzeille Course à pied · 17 km · D+440 m · 1901 vus · 136 dl · 01:59 · Sorties ACFC11
secteur très vallonné . sorties trais agréables pour toutes activités

Sorties au départdu stade de Pennautier Course à pied · 15 km · 1154 vus · 83 dl · 01:43 · Sorties ACFC11
sentiers relativement plats sans aucune difficulté. toutes nos sorties peuvent être faites en rando

Sorties au départ de Ventenac Cabardès Course à pied · 14 km · 1387 vus · 111 dl · 01:43 · Sorties ACFC11
ces sorties se font en grande partie en terrain découvert: toutes nos sorties peuvent être faites en rando

Sorties au départ de Raissac sur lampy Course à pied · 17 km · D+440 m · 1420 vus · 95 dl · 02:04 · Sorties ACFC11
Peu de dénivelé dans ce secteur , mais les sentiers sont trés agréables. a faire et à refaire . toutes nos sorties peuvent être faites en rando

Sorties au départ de Preixan Course à pied · 14 km · D+520 m · 1443 vus · 89 dl · 01:54 · Sorties ACFC11
sortie dans les vignes et dans la Malpère . très belle vue sur les Pyrénées par beau temps . a faire sans modération

sorties au départ de st Hilaire ou Pomas Course à pied · 16 km · D+440 m · 2105 vus · 172 dl · 01:56 · Sorties ACFC11
entre vignes et sous bois, en plein terroir de la blanquette de limoux. les paysages sont magnifiques et particulièrement à l'automne , les vignes sont de toutes les couleurs

Sorties au départ de Moussoulens Course à pied · 13 km · 2044 vus · 158 dl · 01:31 · Sorties ACFC11
beaucoup de variantes possible. beaucoup de garrigues . sorties trés agréables . toutes nos sorties peuvent être faites en rando

sortie au départ de leuc Course à pied · 14 km · D+400 m · 557 vus · 44 dl · 01:51 · Sorties ACFC11
belle sortie, vallonnée, avec des sous bois sympa. peut être faite en balade, trail VTT

Sorties au départ de lavalette Course à pied · 17 km · D+380 m · 1560 vus · 100 dl · 02:03 · Sorties ACFC11
toutes ces sorties ont pour objectif de nous faire découvrir la malpère. trés sous bois, beaux sentiers outes ces sorties peuvent être faites soit en rando soit comme nous les faisons : en couran

sorties au départ de Cavanac Course à pied · 15 km · D+360 m · 2467 vus · 151 dl · 02:17 · Sorties ACFC11
beaucoup de possibilité dans ce secteur, les paysages sont très variés, malgré le peu d'altitude on peu vraiment se faire plaisir en marchant et en courant. Dommage que dans ce secteur de plus en

Sorties au départ d'Arzens Course à pied · 15 km · D+420 m · 1292 vus · 97 dl · 02:02 · Sorties ACFC11
Secteurs assez boisé, trés agréable en automne dans les sentiers de sous bois . Toutes ces sorties peuvent être faites soit en rando soit comme nous les faisons : en courant . dans un rayon de 2

sorties au départ d'Alairac Course à pied · 16 km · D+460 m · 1340 vus · 94 dl · 02:01 · Sorties ACFC11
au départ d'Alairac si on veut aller sur la Malpére ,il n'y pas d'autres choix que de grimper , mais arrivé en haut par beau temps on est récompensé par la vue sur la chaine des Pyrénées Tou

sorties au départ de Roullens Course à pied · 12 km · D+350 m · 1723 vus · 115 dl · 01:40 · Sorties ACFC11
différentes sortie à partir du village de Roullens . sentiers agréables , beau paysages, beau sous bois . terrain assez vallonnée .

2017-09-24 Alairac Course à pied · 16 km · D+460 m · 551 vus · 49 dl · 02:10 · Sorties ACFC11
beau parcours ,terrain souple , belle vue sur la chaine des Pyrénées

TRAIL DE LA COLLEGIALE - 11km Course à pied · 11 km · D+390 m · 1516 vus · 109 dl
Ce trail de distance courte vous permettra de découvrir l'esprit course nature. 11 km de sentiers alternant passages roulants et vallonnés et monotraces.

ParcoursLasserre1 Course à pied · 6 km · 393 vus · 26 dl · morganrome
Difficulté : facile

ParcoursMorgan2 Course à pied · 8 km · 365 vus · 33 dl · morganrome
Temps : 1H