Actions 3D 40.1 km
+195 m/-195 m
02:22
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Longueur et nombre de points 40.13 km
1008 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
194 m
195 m
44 m
2 m
18 m
Date et durée 19 juillet 2016 15:11
19 juillet 2016 18:00
02:49:08
02:22:27
00:26:41
Vitesses et denivelés horaires 16.9 km/hDétail »
39.7 km/hau km 35.2
484 m/h0h06m33s
-744 m/h0h02m29s
km Temps Vitesse Pause 1 05'40" 10.6 km/h 2 03'26" 17.4 km/h 3 03'14" 18.5 km/h 4 03'18" 18.2 km/h 5 03'16" 18.4 km/h 6 03'44" 16.1 km/h 7 02'50" 21.2 km/h 8 02'50" 21.2 km/h 9 03'29" 17.2 km/h 10 03'53" 15.4 km/h 11 07'00" 8.6 km/h 12 03'49" 15.7 km/h 13 04'03" 14.8 km/h 14 03'10" 19 km/h 15 06'10" 9.7 km/h 16 03'53" 15.4 km/h 17 03'08" 19.1 km/h 18 04'13" 14.2 km/h 19 05'33" 10.8 km/h 20 02'59" 20.1 km/h 21 04'21" 13.8 km/h 22 03'00" 20 km/h 23 03'00" 20 km/h 24 05'21" 11.2 km/h 25 03'09" 19 km/h 26 02'44" 22 km/h 26'41" 27 02'23" 25.1 km/h 28 03'43" 16.1 km/h 29 03'25" 17.6 km/h 30 03'00" 20 km/h 31 02'30" 24 km/h 32 03'39" 16.5 km/h 33 02'53" 20.8 km/h 34 02'18" 26.2 km/h 35 02'38" 22.7 km/h 36 02'50" 21.2 km/h 37 02'46" 21.7 km/h 38 03'12" 18.8 km/h 39 02'30" 24 km/h 40 02'16" 26.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts2h22m27s
719 Cal303 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:50 50 - 99 w 00:35:18 100 - 149 w 00:51:53 150 - 199 w 00:15:46 200 - 249 w 00:00:57
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 211 watts 1m 200 watts 2m 176 watts 5m 161 watts 10m 142 watts 20m 135 watts 40m 129 watts 1h 124 watts
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