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f_willem le 16.04.2018

Canal 3 dans le Cher > 20180521231223-4FkUiVTT

Actions
3D
31.3 km
+156 m/-162 m
02:24

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Traces multiples, sélectionnez la trace à afficher

20180521231223-4FkUi20180521231223-4FkUi20180521231223-4FkUi20180521231223-4FkUi20180521231223-4FkUi20180521231223-4FkUi20180521231223-4FkUi

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Longueur et nombre de points

31.28 km
1211 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
155 m
162 m
187 m
135 m
155 m

Date et durée

16 avril 2018
12:19
16 avril 2018
14:54
02:35:32
02:24:46
00:10:46

Vitesses et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

30 km/h
au km 26.4

430 m/h
0h13m36s

-461 m/h
0h10m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

57 Watts
2h24m46s

478 Cal
198 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:4350 - 99 w00:52:41100 - 149 w00:21:53150 - 199 w00:03:01200 - 249 w00:01:05250 - 299 w00:00:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s254 watts1m242 watts2m226 watts5m184 watts10m136 watts20m107 watts40m91 watts1h87 watts

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