Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 105.74 km
2006 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage
1228 m
1230 m
194 m
20 m
78 m
Date et durée 26 juillet 2015 08:33
26 juillet 2015 11:59
03:25:52
Vitesses et denivelés horaires 30.8 km/hDétail »
71 km/hau km 22
1262 m/h0h33m05s
-2031 m/h0h21m22s
km Temps Vitesse Pause 1 04'10" 14.4 km/h 2 01'49" 32.9 km/h 3 03'45" 16 km/h 4 02'15" 26.6 km/h 5 02'14" 26.9 km/h 6 02'06" 28.6 km/h 7 02'15" 26.7 km/h 8 02'29" 24.2 km/h 9 01'37" 36.9 km/h 10 01'58" 30.4 km/h 11 02'02" 29.5 km/h 12 02'43" 22.1 km/h 13 02'11" 27.6 km/h 14 02'03" 29.2 km/h 15 02'46" 21.6 km/h 16 02'42" 22.2 km/h 17 01'30" 39.9 km/h 18 01'34" 38.4 km/h 19 01'24" 42.7 km/h 20 01'29" 40.2 km/h 21 01'00" 60.2 km/h 22 00'59" 60.7 km/h 23 01'33" 38.6 km/h 24 01'50" 32.7 km/h 25 01'35" 38 km/h 26 01'46" 33.9 km/h 27 01'44" 34.6 km/h 28 01'48" 33.4 km/h 29 01'56" 31.2 km/h 30 01'54" 31.6 km/h 31 01'55" 31.4 km/h 32 01'33" 38.9 km/h 33 01'45" 34.1 km/h 34 01'49" 33.2 km/h 35 02'07" 28.4 km/h 36 02'04" 29 km/h 37 01'29" 40.4 km/h 38 01'23" 43.3 km/h 39 01'53" 31.9 km/h 40 01'36" 37.5 km/h 41 02'31" 23.9 km/h 42 01'34" 38.2 km/h 43 01'36" 37.4 km/h 44 01'19" 45.6 km/h 45 01'15" 47.7 km/h 46 01'44" 34.5 km/h 47 01'21" 44.6 km/h 48 01'22" 44 km/h 49 01'52" 32.2 km/h 50 02'29" 24.1 km/h 51 03'49" 15.7 km/h 52 02'58" 20.2 km/h 53 02'33" 23.6 km/h 54 01'12" 49.9 km/h 55 01'25" 42.6 km/h 56 01'30" 39.8 km/h 57 01'49" 33.1 km/h 58 01'52" 32.1 km/h 59 01'44" 34.5 km/h 60 01'46" 34 km/h 61 01'59" 30.2 km/h 62 01'37" 37.1 km/h 63 01'40" 36 km/h 64 01'53" 32 km/h 65 03'34" 16.8 km/h 66 02'04" 29.1 km/h 67 01'43" 34.8 km/h 68 01'40" 36.1 km/h 69 01'35" 37.9 km/h 70 01'45" 34.2 km/h 71 02'19" 25.9 km/h 72 02'17" 26.3 km/h 73 02'20" 25.7 km/h 74 01'58" 30.5 km/h 75 01'54" 31.6 km/h 76 01'51" 32.5 km/h 77 02'01" 29.7 km/h 78 01'33" 38.8 km/h 79 02'00" 29.9 km/h 80 01'46" 33.8 km/h 81 01'53" 31.9 km/h 82 02'05" 28.8 km/h 83 01'31" 39.4 km/h 84 01'58" 30.5 km/h 85 01'41" 35.8 km/h 86 02'06" 28.5 km/h 87 01'58" 30.6 km/h 88 02'17" 26.3 km/h 89 02'34" 23.3 km/h 90 02'14" 27 km/h 91 02'02" 29.5 km/h 92 01'49" 33.1 km/h 93 01'46" 34.1 km/h 94 01'34" 38.2 km/h 95 01'37" 37.1 km/h 96 01'39" 36.2 km/h 97 01'49" 33 km/h 98 01'32" 39 km/h 99 01'48" 33.3 km/h 100 01'42" 35.2 km/h 101 01'40" 36.1 km/h 102 01'40" 36 km/h 103 01'58" 30.6 km/h 104 02'38" 22.8 km/h 105 02'23" 25.2 km/h
Fréquence cardiaque 74 bpm
179 bpm
140 bpm67% FCr
Zones de fréquence cardiaque 01:16:34 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 01:01:56 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:44:06 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure 00:18:06 FC4 ♡ 166-173 Seuil - 15 minutes à 1 heure 00:05:02 FC5 ♡ 173-180 Maximale - 3 à 15 minutes
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 263 Watts3h25m52s
3110 Cal906 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:03 50 - 99 w 00:09:23 100 - 149 w 00:16:48 150 - 199 w 00:31:08 200 - 249 w 00:27:30 250 - 299 w 00:25:52 300 - 349 w 00:32:04 + 350 w 00:50:17
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 869 watts 1m 815 watts 2m 749 watts 5m 510 watts 10m 417 watts 20m 371 watts 40m 365 watts 1h 344 watts
Plus Affichée 1001 fois et téléchargée 98 fois depuis le 26.10.18 12:18
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/h7RcLkjqqI?iframe&t=1" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/h7RcLkjqqI?iframe&t=1&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>