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phill.mergnat le 01.03.2015

Kilimanjaro - Voie Lemosho 9 jours > Tracé actuel: 01 MARS 2015 03:58Randonnée Pédestre

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3D
5.5 km
+1229 m/-172 m
04:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Tracé actuel: 26 FEV 2015 06:06Tracé actuel: 27 FEV 2015 06:57Tracé actuel: 28 FEV 2015 06:42Tracé actuel: 01 MARS 2015 03:58Tracé actuel: 02 MARS 2015 05:06

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Longueur et nombre de points

5.54 km
1913 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1228 m
172 m
5904 m
4675 m
5387 m

Date et durée

01 mars 2015
05:58
01 mars 2015
16:58
10:59:34
04:42:27
06:17:07

Vitesses et denivelés horaires

1.2 km/h
Détail »

3.7 km/h
au km 5

289 m/h
4h12m14s

-454 m/h
0h22m38s

Dépense calorique (estimation)

870 Cal
185 Cal/h

Plus

Affichée 1822 fois et téléchargée 173 fois depuis le 26.02.15 10:30
KME
18.4 kilomètres effort
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