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12.7 km

+92 m/-94 m

04:14
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Longueur et nombre de points

12.67 km

378 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

91 m

94 m

49 m

12 m

33 m
Date et durée

01 novembre 2023
20:19

02 novembre 2023
00:34

04:14:29
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

139 m/h
0h18m26s

-106 m/h
0h26m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'05" | 3 km/h | |
| 2 | 20'13" | 3 km/h | |
| 3 | 20'05" | 3 km/h | |
| 4 | 20'03" | 3 km/h | |
| 5 | 20'15" | 3 km/h | |
| 6 | 20'03" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'04" | 3 km/h | |
| 11 | 20'03" | 3 km/h | |
| 12 | 20'02" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

135 Cal
32 Cal/h
Plus

Affichée 394 fois et téléchargée 93 fois depuis le 25.10.23 10:59
KME
13.9 kilomètres effort
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