Frontière-Paradis > Refuge Mario Bezzi - Refuge Benevolo
Par le col Basac Dere et la Becca Traversiere
Actions 3D
12.9 km

+1174 m/-1127 m

05:29
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Longueur et nombre de points

12.92 km

2571 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1174 m

1128 m

3338 m

2238 m

2746 m
Date et durée

25 août 2022
08:09

25 août 2022
16:33

08:23:44

05:29:54

02:53:50
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 10.5

380 m/h
2h58m06s

-521 m/h
2h06m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'11" | 2.4 km/h | 03'37" |
| 2 | 24'12" | 2.5 km/h | |
| 3 | 32'42" | 1.8 km/h | 08'31" |
| 4 | 25'56" | 2.3 km/h | 05'51" |
| 5 | 26'28" | 2.3 km/h | 02'26" |
| 6 | 32'15" | 1.9 km/h | 32'40" |
| 7 | 38'14" | 1.6 km/h | 62'17" |
| 8 | 27'10" | 2.2 km/h | 19'20" |
| 9 | 24'15" | 2.5 km/h | 03'29" |
| 10 | 17'55" | 3.3 km/h | 22'57" |
| 11 | 14'37" | 4.1 km/h | 02'11" |
| 12 | 25'01" | 2.4 km/h | 04'57" |
Dépense calorique (estimation)

909 Cal
165 Cal/h
Plus

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KME
28.4 kilomètres effort
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