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rc07 le 03.12.2022

Sainté-Lyon 2023 > sainte cathrine

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3D

14.1 km

+398 m/-486 m

01:45

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

14.1 km

307 pts

Denivelé et altitude

398 m

486 m

874 m

680 m

786 m

Date et durée

03 décembre 2022
08:02

03 décembre 2022
09:47

01:45:32

Vitesses et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 2.5

893 m/h
0h23m38s

-613 m/h
0h40m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
1h45m32s

665 Cal
378 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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