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wranou le 23.08.2021

Off Car > 13581223-STL21_SaintéTrail

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3D
55.7 km
+1508 m/-1635 m
06:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

55.67 km
1199 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1507 m
1636 m
924 m
366 m
670 m

Date et durée

23 août 2021
14:46
23 août 2021
21:43
06:57:15

Vitesses et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 12.5

631 m/h
2h04m30s

-644 m/h
2h11m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

107 Watts
6h57m15s

2560 Cal
368 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w04:31:19100 - 149 w01:11:49150 - 199 w00:36:12200 - 249 w00:25:15250 - 299 w00:08:28300 - 349 w00:01:55+ 350 w00:01:53

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s430 watts1m412 watts2m360 watts5m268 watts10m217 watts20m172 watts40m145 watts1h137 watts

Plus

Affichée 427 fois et téléchargée 85 fois depuis le 29.10.21 11:29
KME
76.2 kilomètres effort
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