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16.1 km

+183 m/-289 m

04:29
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Longueur et nombre de points

16.11 km

4107 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

182 m

289 m

1023 m

763 m

878 m
Date et durée

21 mars 2025
10:23

21 mars 2025
17:13

06:50:15

04:29:27

02:20:48
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 14.9

186 m/h
0h56m24s

-250 m/h
1h04m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'41" | 3.8 km/h | 02'19" |
| 2 | 15'08" | 4 km/h | |
| 3 | 14'35" | 4.1 km/h | 03'47" |
| 4 | 21'45" | 2.8 km/h | 17'42" |
| 5 | 23'10" | 2.6 km/h | 32'20" |
| 6 | 16'49" | 3.6 km/h | 03'43" |
| 7 | 16'18" | 3.7 km/h | 08'40" |
| 8 | 15'04" | 4 km/h | |
| 9 | 15'19" | 3.9 km/h | 02'45" |
| 10 | 13'55" | 4.3 km/h | 24'06" |
| 11 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 12 | 16'32" | 3.6 km/h | 04'31" |
| 13 | 18'50" | 3.2 km/h | 16'18" |
| 14 | 17'04" | 3.5 km/h | 02'29" |
| 15 | 16'13" | 3.7 km/h | 19'09" |
| 16 | 13'48" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

248 Cal
55 Cal/h
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