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les sorties sur L'Alaric > Barbaira : cime de l'alaric-Lac font de mourel 2.4Course à pied

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3D
2.4 km
+350 m
00:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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2014-10-26 Barbaira2014_04_27_Floure2015-11-29 FloureBarbaira 12.9Barbaira 2Barbaira : cime de l'alaric-Lac font de mourel 2.4Barbaira :GR36 Lac font de mourel 1.7kmbarbaira projetFloureFloure a refaire non fait car pas trouvé cheminFloure_a faireFonités d'aude 14 001Fonités d'aude 15 001 001La tuilerie _Miramont

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Longueur et nombre de points

2.41 km
219 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
349 m
480 m
130 m
300 m

Date et durée

06 mai 2014
08:40
06 mai 2014
09:17
00:36:53

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 0.5

625 m/h
0h32m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

133 Watts
0h36m53s

281 Cal
458 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:5450 - 99 w00:06:35100 - 149 w00:07:56150 - 199 w00:13:50200 - 249 w00:03:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s246 watts1m243 watts2m224 watts5m190 watts10m183 watts20m155 watts40m122 watts1h81 watts

Plus

Affichée 4202 fois et téléchargée 286 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
5.9 kilomètres effort
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Itinéraires Course à pied autour de Barbaira · Les plus belles randonnées autour de Barbaira
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