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la Marmotte & l'Ours le 04.08.2022

Reconnaissance en A/R de la crête du Rocher de Serre, depuis le Col de Terre Rouge en circuit, par le Chemin du Garde, le Clotet & Pré Matheron, depuis la courbe de niveau 1750m/Route sylvopastorale du Grand Vallon, depuis les Ribes, les Orres, Hautes > Trace de la MarmotteRandonnée Pédestre

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3D
8.9 km
+857 m/-837 m
06:31

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Trace de la MarmotteTrace de l'Ours

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Longueur et nombre de points

8.91 km
3331 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
857 m
837 m
2481 m
1719 m
1992 m

Date et durée

04 août 2022
06:16
04 août 2022
14:50
08:34:25
06:31:57
02:02:28

Vitesses et denivelés horaires

1.4 km/h
Détail »

3.5 km/h
au km 1.4

220 m/h
3h42m34s

-326 m/h
2h24m02s

Dépense calorique (estimation)

576 Cal
88 Cal/h

Plus

Affichée 370 fois et téléchargée 42 fois depuis le 04.08.22 17:25
KME
20.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Crévoux · Les plus belles randonnées autour de Crévoux
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3438ET - Embrun / Les Orres / Lac de Serre-Poncon 3538ET - Aiguille de Chambeyron / Cols de Larche et de Vars
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