Actions 3D 77.9 km
+690 m/-690 m
03:27
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Longueur et nombre de points 77.91 km
1164 pts
3 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
690 m
690 m
178 m
44 m
94 m
Date et durée 11 avril 2025
11 avril 2025
03:27:54
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.7 km/hau km 1.7
1030 m/h0h21m01s
-1051 m/h0h19m20s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'39" 22.6 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'41" 22.4 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'40" 22.6 km/h 9 02'41" 22.3 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'39" 22.6 km/h 12 02'41" 22.4 km/h 13 02'39" 22.6 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'40" 22.4 km/h 16 02'39" 22.6 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'41" 22.4 km/h 22 02'39" 22.6 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'41" 22.4 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'40" 22.4 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'41" 22.4 km/h 34 02'40" 22.6 km/h 35 02'41" 22.4 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'39" 22.6 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'41" 22.4 km/h 41 02'40" 22.6 km/h 42 02'41" 22.4 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'41" 22.4 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'39" 22.6 km/h 50 02'40" 22.5 km/h 51 02'41" 22.4 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'40" 22.4 km/h 56 02'40" 22.6 km/h 57 02'41" 22.4 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'39" 22.6 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'40" 22.5 km/h 63 02'40" 22.5 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'41" 22.4 km/h 66 02'39" 22.6 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'40" 22.4 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 02'40" 22.5 km/h 71 02'40" 22.5 km/h 72 02'40" 22.5 km/h 73 02'40" 22.5 km/h 74 02'40" 22.5 km/h 75 02'41" 22.4 km/h 76 02'40" 22.5 km/h 77 02'44" 22 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 124 Watts3h27m54s
1481 Cal428 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:39 50 - 99 w 00:35:09 100 - 149 w 00:47:29 150 - 199 w 00:31:30 200 - 249 w 00:17:07 250 - 299 w 00:12:46 300 - 349 w 00:04:02 + 350 w 00:05:57
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 460 watts 1m 455 watts 2m 402 watts 5m 325 watts 10m 252 watts 20m 215 watts 40m 188 watts 1h 169 watts
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