Actions 3D 86.1 km
+1034 m/-1209 m
07:02
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Longueur et nombre de points 86.13 km
2033 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1033 m
1209 m
380 m
36 m
190 m
Date et durée 26 avril 2023
26 avril 2023
07:02:08
Vitesses et denivelés horaires 12.2 km/hDétail »
29.1 km/hau km 62
380 m/h2h06m53s
-1103 m/h0h46m42s
km Temps Vitesse Pause 1 03'33" 16.9 km/h 2 07'24" 8.1 km/h 3 03'08" 19.1 km/h 4 05'13" 11.5 km/h 5 03'12" 18.7 km/h 6 03'10" 18.9 km/h 7 02'41" 22.4 km/h 8 03'28" 17.3 km/h 9 05'24" 11.1 km/h 10 08'45" 6.9 km/h 11 04'40" 12.8 km/h 12 05'59" 10 km/h 13 08'15" 7.3 km/h 14 03'54" 15.4 km/h 15 05'17" 11.4 km/h 16 05'58" 10 km/h 17 06'23" 9.4 km/h 18 04'58" 12.1 km/h 19 05'18" 11.3 km/h 20 03'24" 17.6 km/h 21 04'38" 12.9 km/h 22 05'06" 11.8 km/h 23 05'17" 11.4 km/h 24 02'58" 20.2 km/h 25 03'26" 17.5 km/h 26 02'57" 20.4 km/h 27 04'10" 14.4 km/h 28 05'10" 11.6 km/h 29 05'35" 10.8 km/h 30 05'10" 11.6 km/h 31 06'02" 10 km/h 32 05'50" 10.3 km/h 33 03'27" 17.4 km/h 34 05'30" 10.9 km/h 35 03'34" 16.8 km/h 36 07'37" 7.9 km/h 37 07'51" 7.6 km/h 38 06'36" 9.1 km/h 39 05'29" 10.9 km/h 40 06'27" 9.3 km/h 41 05'25" 11.1 km/h 42 06'49" 8.8 km/h 43 03'56" 15.2 km/h 44 02'50" 21.2 km/h 45 06'47" 8.9 km/h 46 08'34" 7 km/h 47 07'03" 8.5 km/h 48 02'53" 20.8 km/h 49 06'34" 9.1 km/h 50 05'10" 11.6 km/h 51 04'25" 13.6 km/h 52 02'52" 20.9 km/h 53 03'40" 16.4 km/h 54 02'30" 23.9 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 05'36" 10.7 km/h 57 05'38" 10.6 km/h 58 07'12" 8.3 km/h 59 06'32" 9.2 km/h 60 11'57" 5 km/h 61 11'24" 5.3 km/h 62 06'16" 9.6 km/h 63 02'31" 23.8 km/h 64 02'28" 24.3 km/h 65 02'33" 23.6 km/h 66 02'30" 24 km/h 67 02'23" 25.3 km/h 68 03'15" 18.5 km/h 69 03'27" 17.4 km/h 70 03'23" 17.8 km/h 71 03'30" 17.1 km/h 72 03'29" 17.2 km/h 73 03'08" 19.2 km/h 74 03'24" 17.6 km/h 75 03'14" 18.6 km/h 76 03'26" 17.5 km/h 77 04'07" 14.6 km/h 78 03'18" 18.2 km/h 79 04'27" 13.5 km/h 80 10'06" 5.9 km/h 81 04'55" 12.2 km/h 82 05'03" 11.9 km/h 83 04'06" 14.6 km/h 84 03'49" 15.7 km/h 85 03'36" 16.6 km/h 86 07'13" 8.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 53 Watts7h02m08s
1296 Cal184 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:18:11 50 - 99 w 03:08:50 100 - 149 w 00:48:28 150 - 199 w 00:03:21
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 181 watts 1m 171 watts 2m 154 watts 5m 131 watts 10m 120 watts 20m 105 watts 40m 88 watts 1h 78 watts
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