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adrien.seguret le 02.12.2020

Etape 7 - GR A1 > trace [5]Trail

Actions
3D
86.9 km
+2851 m/-3357 m
10:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

86.87 km
2081 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)
2851 m
3358 m
1273 m
11 m
714 m

Date et durée

02 décembre 2020
06:53
02 décembre 2020
17:41
10:48:51

Vitesses et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

8.6 km/h
au km 14.3

767 m/h
3h37m39s

-821 m/h
3h58m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

122 Watts
10h48m51s

4542 Cal
420 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w06:03:37100 - 149 w02:14:25150 - 199 w00:58:39200 - 249 w00:41:33250 - 299 w00:24:15300 - 349 w00:11:25+ 350 w00:13:46

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s654 watts1m648 watts2m605 watts5m526 watts10m379 watts20m269 watts40m206 watts1h197 watts

Plus

Affichée 546 fois et téléchargée 147 fois depuis le 14.05.21 21:07
KME
126.6 kilomètres effort
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