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9.8 km

+260 m/-249 m

02:03
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Longueur et nombre de points

9.83 km

1338 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

259 m

249 m

368 m

278 m

320 m
Date et durée

01 octobre 2016
11:01

01 octobre 2016
13:56

02:55:04

02:03:47

00:51:17
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.9

315 m/h
0h42m05s

-327 m/h
0h42m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 2 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 3 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 4 | 12'35" | 4.8 km/h | 11'28" |
| 5 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 6 | 12'28" | 4.8 km/h | 17'12" |
| 7 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 8 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 9 | 12'59" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

336 Cal
163 Cal/h
Plus

Affichée 1033 fois et téléchargée 76 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.3 kilomètres effort
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