Actions 3D 185 km
+1563 m/-1566 m
10:28
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Longueur et nombre de points 184.59 km
6457 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
1563 m
1566 m
286 m
0 m
46 m
Date et durée 31 décembre 2018
01 janvier 2019
2 jours
10:28:25
Vitesses et denivelés horaires 17.6 km/hDétail »
43 km/hau km 10.2
467 m/h1h08m00s
-1527 m/h0h21m07s
km Temps Vitesse Pause 1 11'35" 5.2 km/h 2 09'44" 6.2 km/h 04'11" 3 06'40" 9 km/h 03'29" 4 06'45" 8.9 km/h 5 03'14" 18.5 km/h 6 03'10" 18.9 km/h 7 02'15" 26.8 km/h 8 01'43" 34.8 km/h 9 03'24" 17.7 km/h 10 01'48" 33.3 km/h 11 01'32" 39.3 km/h 12 01'39" 36.3 km/h 13 01'35" 37.8 km/h 14 03'27" 17.4 km/h 15 08'22" 7.2 km/h 03'03" 16 04'15" 14.1 km/h 17 03'58" 15.1 km/h 18 06'53" 8.7 km/h 02'36" 19 04'00" 15 km/h 20 02'27" 24.5 km/h 21 02'39" 22.6 km/h 22 03'53" 15.5 km/h 23 03'13" 18.7 km/h 24 02'02" 29.5 km/h 25 02'15" 26.6 km/h 26 02'11" 27.5 km/h 27 02'10" 27.7 km/h 28 02'17" 26.2 km/h 29 02'04" 29 km/h 30 02'29" 24.1 km/h 31 02'08" 28.2 km/h 32 03'11" 18.8 km/h 33 02'31" 23.8 km/h 34 02'57" 20.4 km/h 35 02'33" 23.6 km/h 36 02'19" 25.9 km/h 37 02'38" 22.8 km/h 38 03'36" 16.6 km/h 39 05'13" 11.5 km/h 10'19" 40 02'28" 24.4 km/h 41 02'07" 28.3 km/h 42 02'57" 20.4 km/h 43 02'32" 23.7 km/h 44 02'01" 29.7 km/h 45 02'04" 28.9 km/h 46 03'07" 19.2 km/h 02'30" 47 03'10" 18.9 km/h 48 03'30" 17.1 km/h 49 03'41" 16.3 km/h 50 05'49" 10.3 km/h 51 13'54" 4.3 km/h 31'39" 52 02'19" 25.9 km/h 53 02'09" 27.8 km/h 54 02'04" 29.1 km/h 55 01'37" 37.1 km/h 56 01'56" 31 km/h 57 02'34" 23.3 km/h 58 02'25" 24.8 km/h 59 02'55" 20.5 km/h 60 02'15" 26.7 km/h 61 02'07" 28.3 km/h 62 02'43" 22.1 km/h 06'26" 63 02'52" 20.9 km/h 64 05'24" 11.1 km/h 65 02'32" 23.7 km/h 66 02'48" 21.4 km/h 67 02'50" 21.2 km/h 68 02'35" 23.2 km/h 69 02'56" 20.4 km/h 70 02'43" 22 km/h 71 02'56" 20.4 km/h 72 02'54" 20.7 km/h 05'32" 73 02'49" 21.3 km/h 74 03'06" 19.4 km/h 75 07'02" 8.5 km/h 13'12" 76 02'49" 21.3 km/h 77 02'37" 22.9 km/h 78 02'29" 24.1 km/h 79 02'35" 23.3 km/h 80 02'42" 22.2 km/h 81 03'19" 18.1 km/h 82 02'32" 23.8 km/h 83 02'21" 25.5 km/h 84 02'18" 26.2 km/h 85 02'23" 25.1 km/h 86 02'23" 25.2 km/h 87 03'09" 19 km/h 02'21" 88 02'18" 26 km/h 89 02'24" 25.1 km/h 90 03'04" 19.5 km/h 91 02'17" 26.3 km/h 92 02'28" 24.3 km/h 93 02'45" 21.9 km/h 02'11" 94 02'44" 22 km/h 95 02'30" 24.1 km/h 96 09'11" 6.5 km/h 05'52" 97 13'58" 4.3 km/h 03'03" 98 07'51" 7.6 km/h 99 06'41" 9 km/h 1031'49" 100 03'04" 19.6 km/h 101 03'52" 15.5 km/h 102 02'31" 23.8 km/h 103 02'49" 21.3 km/h 104 02'34" 23.4 km/h 105 02'54" 20.7 km/h 106 04'00" 15 km/h 107 02'43" 22.1 km/h 108 02'41" 22.4 km/h 109 02'52" 21 km/h 110 02'30" 23.9 km/h 111 02'29" 24.2 km/h 112 02'18" 26.2 km/h 113 02'28" 24.4 km/h 114 03'00" 20 km/h 115 02'41" 22.4 km/h 116 02'36" 23.1 km/h 117 02'51" 21 km/h 118 02'35" 23.3 km/h 119 02'31" 23.9 km/h 120 02'50" 21.2 km/h 121 03'22" 17.9 km/h 04'07" 122 02'58" 20.2 km/h 123 02'22" 25.3 km/h 124 02'34" 23.3 km/h 125 02'32" 23.7 km/h 126 02'34" 23.4 km/h 127 02'34" 23.3 km/h 128 04'11" 14.4 km/h 129 03'14" 18.6 km/h 130 03'09" 19.1 km/h 09'41" 131 02'36" 23.1 km/h 132 02'37" 22.9 km/h 133 02'32" 23.6 km/h 134 02'29" 24.2 km/h 135 04'26" 13.5 km/h 136 02'32" 23.7 km/h 137 02'31" 23.8 km/h 138 02'41" 22.4 km/h 139 04'12" 14.3 km/h 140 04'13" 14.2 km/h 141 02'34" 23.4 km/h 142 02'26" 24.6 km/h 143 02'25" 24.7 km/h 144 02'34" 23.4 km/h 145 02'31" 23.8 km/h 146 02'40" 22.5 km/h 147 02'53" 20.8 km/h 04'46" 148 02'28" 24.4 km/h 149 02'18" 26.1 km/h 150 02'25" 24.9 km/h 151 02'39" 22.6 km/h 152 04'33" 13.2 km/h 153 06'04" 9.9 km/h 154 03'19" 18.1 km/h 155 03'38" 16.5 km/h 156 02'49" 21.3 km/h 157 02'34" 23.3 km/h 158 04'09" 14.5 km/h 159 03'57" 15.2 km/h 160 03'18" 18.1 km/h 161 02'44" 22 km/h 162 02'25" 24.8 km/h 163 02'45" 21.8 km/h 164 03'03" 19.7 km/h 165 02'58" 20.3 km/h 166 11'18" 5.3 km/h 43'11" 167 08'13" 7.3 km/h 168 04'28" 13.5 km/h 03'40" 169 03'10" 19 km/h 170 03'10" 19 km/h 171 03'21" 17.9 km/h 172 03'00" 20 km/h 173 02'25" 24.8 km/h 174 06'14" 9.6 km/h 175 04'07" 14.6 km/h 176 02'36" 23.1 km/h 177 02'44" 22 km/h 178 02'50" 21.1 km/h 179 03'23" 17.7 km/h 180 02'48" 21.4 km/h 181 03'29" 17.2 km/h 182 03'17" 18.3 km/h 183 03'21" 17.9 km/h 184 04'37" 13 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts10h28m25s
3172 Cal303 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:05:17 50 - 99 w 02:03:30 100 - 149 w 04:20:39 150 - 199 w 00:59:24 200 - 249 w 00:05:23
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 232 watts 1m 226 watts 2m 219 watts 5m 211 watts 10m 188 watts 20m 177 watts 40m 154 watts 1h 144 watts
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