Actions 3D 77 km
+530 m/-333 m
04:43
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Longueur et nombre de points 77.03 km
1469 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
529 m
334 m
240 m
15 m
123 m
Date et durée 10 juillet 2018
10 juillet 2018
05:51:48
04:43:31
01:08:17
Vitesses et denivelés horaires 16.3 km/hDétail »
39.7 km/hau km 50.1
577 m/h0h31m36s
-1090 m/h0h13m56s
km Temps Vitesse Pause 1 03'04" 19.6 km/h 2 03'44" 16.1 km/h 05'41" 3 05'07" 11.7 km/h 4 05'49" 10.3 km/h 5 03'27" 17.4 km/h 6 03'43" 16.2 km/h 7 03'36" 16.7 km/h 8 03'27" 17.4 km/h 9 04'11" 14.4 km/h 10 03'36" 16.6 km/h 11 03'41" 16.3 km/h 12 03'52" 15.5 km/h 13 03'37" 16.6 km/h 14 03'59" 15.1 km/h 15 03'50" 15.6 km/h 16 04'13" 14.3 km/h 03'22" 17 03'15" 18.5 km/h 18 02'30" 24.1 km/h 19 02'13" 27 km/h 20 02'36" 23.1 km/h 21 02'43" 22 km/h 22 02'37" 22.9 km/h 23 02'30" 24 km/h 24 04'56" 12.2 km/h 25 02'37" 23 km/h 26 03'09" 19.1 km/h 27 02'37" 23 km/h 28 02'44" 22 km/h 29 02'42" 22.2 km/h 30 02'43" 22 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 02'50" 21.1 km/h 33 02'48" 21.4 km/h 34 06'24" 9.4 km/h 35 03'09" 19 km/h 36 03'55" 15.3 km/h 37 03'48" 15.8 km/h 38 05'09" 11.7 km/h 39 03'19" 18.1 km/h 40 03'21" 17.9 km/h 41 02'35" 23.2 km/h 42 02'30" 24 km/h 43 03'03" 19.7 km/h 44 03'25" 17.5 km/h 45 02'31" 23.8 km/h 46 02'11" 27.4 km/h 47 06'31" 9.2 km/h 48 06'24" 9.4 km/h 49 07'22" 8.1 km/h 55'05" 50 03'49" 15.7 km/h 51 07'13" 8.3 km/h 52 03'46" 15.9 km/h 53 02'27" 24.5 km/h 54 07'06" 8.4 km/h 55 03'04" 19.6 km/h 04'09" 56 02'53" 20.8 km/h 57 02'28" 24.4 km/h 58 04'05" 14.7 km/h 59 02'52" 21 km/h 60 02'59" 20.1 km/h 61 02'48" 21.5 km/h 62 03'37" 16.6 km/h 63 02'54" 20.7 km/h 64 06'32" 9.2 km/h 65 03'00" 20 km/h 66 02'57" 20.4 km/h 67 02'55" 20.6 km/h 68 03'08" 19.1 km/h 69 02'46" 21.7 km/h 70 03'20" 18 km/h 71 03'12" 18.8 km/h 72 05'36" 10.7 km/h 73 03'49" 15.7 km/h 74 06'21" 9.5 km/h 75 03'57" 15.2 km/h 76 03'33" 16.9 km/h 77 03'42" 16.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 77 Watts4h43m31s
1259 Cal267 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:34:36 50 - 99 w 01:10:31 100 - 149 w 01:03:56 150 - 199 w 00:35:48 200 - 249 w 00:05:24 250 - 299 w 00:00:39 300 - 349 w 00:00:24
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 264 watts 1m 264 watts 2m 210 watts 5m 196 watts 10m 159 watts 20m 143 watts 40m 123 watts 1h 120 watts
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