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15 km

+89 m/-87 m

05:00
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Longueur et nombre de points

15.05 km

424 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

89 m

88 m

39 m

1 m

15 m
Date et durée

02 novembre 2023
10:49

02 novembre 2023
15:50

05:00:53
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

175 m/h
0h12m41s

-175 m/h
0h19m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 19'57" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 20'02" | 3 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | |
| 14 | 19'58" | 3 km/h | |
| 15 | 19'59" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

116 Cal
23 Cal/h
Plus

Affichée 1358 fois et téléchargée 150 fois depuis le 31.10.23 11:41
KME
16.2 kilomètres effort
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