Actions 3D 28.8 km
+607 m/-554 m
02:41
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Longueur et nombre de points 28.79 km
1303 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
607 m
555 m
301 m
188 m
254 m
Date et durée 30 avril 2015 07:47
30 avril 2015 10:39
02:52:57
02:41:49
00:11:08
Vitesses et denivelés horaires 10.7 km/hDétail »
48.5 km/hau km 3.2
470 m/h0h58m53s
-788 m/h0h33m08s
km Temps Vitesse Pause 1 08'18" 7.2 km/h 01'59" 2 03'35" 16.8 km/h 3 03'07" 19.3 km/h 4 02'15" 26.6 km/h 5 02'36" 23.1 km/h 6 06'59" 8.6 km/h 7 13'27" 4.5 km/h 8 07'03" 8.5 km/h 02'35" 9 04'23" 13.7 km/h 10 03'16" 18.4 km/h 11 11'00" 5.5 km/h 12 05'00" 12 km/h 13 08'49" 6.8 km/h 14 02'25" 24.9 km/h 15 07'09" 8.4 km/h 16 04'41" 12.8 km/h 17 04'16" 14.1 km/h 18 08'25" 7.1 km/h 19 05'11" 11.6 km/h 20 09'18" 6.4 km/h 21 05'41" 10.6 km/h 22 03'05" 19.5 km/h 23 03'41" 16.3 km/h 24 05'19" 11.3 km/h 25 07'02" 8.5 km/h 01'22" 26 03'18" 18.2 km/h 27 02'10" 27.6 km/h 28 02'05" 28.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 81 Watts2h41m49s
757 Cal281 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:04 50 - 99 w 00:46:19 100 - 149 w 00:34:55 150 - 199 w 00:19:56 200 - 249 w 00:05:28 250 - 299 w 00:00:18
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 241 watts 1m 218 watts 2m 205 watts 5m 199 watts 10m 182 watts 20m 142 watts 40m 117 watts 1h 109 watts
Plus Affichée 2246 fois et téléchargée 137 fois depuis le 07.04.20 15:25
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