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17.4 km

+940 m/-975 m

04:58
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Longueur et nombre de points

17.42 km

2187 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

939 m

975 m

2462 m

1865 m

2201 m
Date et durée

25 juillet 2015
07:51

25 juillet 2015
15:06

07:14:49

04:58:31

02:16:18
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 12.3

370 m/h
2h21m57s

-561 m/h
1h39m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'55" | 3 km/h | 01'41" |
| 2 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 3 | 16'39" | 3.6 km/h | 08'52" |
| 4 | 17'30" | 3.4 km/h | 01'34" |
| 5 | 18'41" | 3.2 km/h | 12'46" |
| 6 | 21'34" | 2.8 km/h | 05'47" |
| 7 | 22'08" | 2.7 km/h | 28'49" |
| 8 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 9 | 15'29" | 3.9 km/h | 04'03" |
| 10 | 17'17" | 3.5 km/h | 51'30" |
| 11 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 12 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 13 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 14 | 16'29" | 3.6 km/h | 02'21" |
| 15 | 14'46" | 4.1 km/h | 11'58" |
| 16 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 17 | 13'16" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

879 Cal
177 Cal/h
Plus

Affichée 873 fois et téléchargée 60 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
30.1 kilomètres effort
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