Actions 3D 87.7 km
+469 m/-481 m
08:46
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Longueur et nombre de points 87.69 km
384 pts
69 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
469 m
481 m
129 m
23 m
54 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
08:46:25
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
11.4 km/hau km 1.7
511 m/h0h21m01s
-422 m/h0h29m00s
km Temps Vitesse Pause 1 06'06" 9.8 km/h 2 05'47" 10.4 km/h 3 06'01" 10 km/h 4 06'01" 10 km/h 5 05'59" 10 km/h 6 05'59" 10 km/h 7 06'01" 10 km/h 8 06'00" 10 km/h 9 06'06" 9.8 km/h 10 06'00" 10 km/h 11 06'01" 10 km/h 12 06'00" 10 km/h 13 06'17" 9.6 km/h 14 05'58" 10.1 km/h 15 06'02" 9.9 km/h 16 06'00" 10 km/h 17 06'00" 10 km/h 18 06'00" 10 km/h 19 06'01" 10 km/h 20 05'59" 10 km/h 21 06'00" 10 km/h 22 06'00" 10 km/h 23 05'59" 10 km/h 24 06'00" 10 km/h 25 06'00" 10 km/h 26 06'00" 10 km/h 27 05'59" 10 km/h 28 06'00" 10 km/h 29 06'01" 10 km/h 30 06'00" 10 km/h 31 06'00" 10 km/h 32 06'01" 10 km/h 33 06'00" 10 km/h 34 06'00" 10 km/h 35 06'00" 10 km/h 36 06'01" 10 km/h 37 06'00" 10 km/h 38 06'01" 10 km/h 39 05'59" 10 km/h 40 06'01" 10 km/h 41 05'59" 10 km/h 42 06'00" 10 km/h 43 06'01" 10 km/h 44 06'00" 10 km/h 45 06'00" 10 km/h 46 06'00" 10 km/h 47 06'00" 10 km/h 48 06'01" 10 km/h 49 06'01" 10 km/h 50 06'00" 10 km/h 51 06'00" 10 km/h 52 06'01" 10 km/h 53 06'00" 10 km/h 54 06'00" 10 km/h 55 06'01" 10 km/h 56 05'59" 10 km/h 57 06'00" 10 km/h 58 06'00" 10 km/h 59 06'00" 10 km/h 60 06'00" 10 km/h 61 06'01" 10 km/h 62 05'55" 10.1 km/h 63 06'01" 10 km/h 64 06'00" 10 km/h 65 06'01" 10 km/h 66 05'59" 10 km/h 67 06'00" 10 km/h 68 06'00" 10 km/h 69 06'00" 10 km/h 70 06'01" 10 km/h 71 06'00" 10 km/h 72 05'59" 10 km/h 73 06'00" 10 km/h 74 06'01" 10 km/h 75 06'00" 10 km/h 76 06'00" 10 km/h 77 06'01" 10 km/h 78 06'00" 10 km/h 79 06'00" 10 km/h 80 06'00" 10 km/h 81 05'59" 10 km/h 82 06'01" 10 km/h 83 06'00" 10 km/h 84 06'00" 10 km/h 85 06'00" 10 km/h 86 06'00" 10 km/h 87 06'01" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 29 Watts8h46m25s
863 Cal98 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 03:46:55 50 - 99 w 01:20:58 100 - 149 w 00:11:44 150 - 199 w 00:01:11 200 - 249 w 00:02:24 250 - 299 w 00:00:13 300 - 349 w 00:01:06
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 338 watts 1m 323 watts 2m 272 watts 5m 154 watts 10m 119 watts 20m 100 watts 40m 78 watts 1h 69 watts
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