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14.6 km

+343 m/-346 m

03:59
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Longueur et nombre de points

14.59 km

1040 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

342 m

347 m

912 m

687 m

786 m
Date et durée

24 juillet 2019
08:54

24 juillet 2019
14:22

05:28:00

03:59:15

01:28:45
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 2.2

223 m/h
1h06m58s

-242 m/h
1h09m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'16" | 3.5 km/h | |
| 2 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 3 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 4 | 20'18" | 3 km/h | |
| 5 | 24'16" | 2.5 km/h | 05'45" |
| 6 | 14'49" | 4.1 km/h | |
| 7 | 15'01" | 4 km/h | |
| 8 | 23'55" | 2.5 km/h | 42'50" |
| 9 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 10 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 11 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 12 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 13 | 12'18" | 4.9 km/h | 03'00" |
| 14 | 12'17" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

446 Cal
112 Cal/h
Plus

Affichée 665 fois et téléchargée 72 fois depuis le 28.07.19 14:54
KME
19.2 kilomètres effort
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