malbosc > 2020-10-12 09:14:36
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18.2 km

+1094 m/-1094 m

06:13
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Longueur et nombre de points

18.16 km

854 pts

11 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)

1093 m

1095 m

917 m

307 m

564 m
Date et durée

12 octobre 2020
09:14

12 octobre 2020
17:15

08:00:56

06:13:30

01:47:26
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 2.6

367 m/h
2h54m25s

-412 m/h
2h35m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 2 | 24'52" | 2.4 km/h | 07'32" |
| 3 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 4 | 25'55" | 2.3 km/h | 03'33" |
| 5 | 20'26" | 2.9 km/h | |
| 6 | 15'38" | 3.8 km/h | 07'09" |
| 7 | 22'56" | 2.6 km/h | |
| 8 | 29'14" | 2.1 km/h | 02'59" |
| 9 | 25'35" | 2.3 km/h | 54'07" |
| 10 | 15'11" | 4 km/h | |
| 11 | 22'12" | 2.7 km/h | 04'20" |
| 12 | 20'37" | 2.9 km/h | 03'54" |
| 13 | 19'02" | 3.2 km/h | 05'29" |
| 14 | 19'39" | 3.1 km/h | 02'44" |
| 15 | 23'56" | 2.5 km/h | |
| 16 | 14'49" | 4 km/h | |
| 17 | 21'23" | 2.8 km/h | 06'01" |
| 18 | 16'53" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

960 Cal
154 Cal/h
Plus

Affichée 677 fois et téléchargée 77 fois depuis le 13.10.20 08:33
KME
32.7 kilomètres effort
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