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13.1 km

+1040 m/-349 m

03:18
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Longueur et nombre de points

13.11 km

2524 pts

31 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1039 m

349 m

3167 m

2270 m

2674 m
Date et durée

30 mars 2022
07:57

30 mars 2022
12:28

04:30:40

03:18:22

01:12:18
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

28.1 km/h
au km 0.6

347 m/h
2h42m43s

-730 m/h
0h21m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'06" | 9.8 km/h | 04'58" |
| 2 | 11'25" | 5.3 km/h | 08'21" |
| 3 | 12'36" | 4.8 km/h | 02'11" |
| 4 | 15'10" | 4 km/h | |
| 5 | 13'29" | 4.4 km/h | 04'10" |
| 6 | 15'26" | 3.9 km/h | 03'25" |
| 7 | 18'13" | 3.3 km/h | 02'03" |
| 8 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 9 | 18'37" | 3.2 km/h | 08'22" |
| 10 | 15'40" | 3.8 km/h | 01'44" |
| 11 | 15'47" | 3.8 km/h | 02'50" |
| 12 | 16'58" | 3.5 km/h | 04'05" |
| 13 | 20'32" | 2.9 km/h | 23'02" |
Dépense calorique (estimation)

828 Cal
250 Cal/h
Plus

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