Lac Genin > Pralognan la Vanoise Les Prioux 5 août 2018 à 09:37
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14.8 km

+500 m/-524 m

04:10
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Longueur et nombre de points

14.78 km

685 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

500 m

525 m

1917 m

1432 m

1681 m
Date et durée

05 août 2018
09:37

05 août 2018
14:56

05:19:31

04:10:12

01:09:19
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 9.6

263 m/h
1h45m28s

-303 m/h
1h33m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'31" | 2.8 km/h | |
| 2 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 3 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 4 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 5 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 6 | 20'14" | 3 km/h | 05'08" |
| 7 | 16'48" | 3.6 km/h | 62'46" |
| 8 | 19'25" | 3.1 km/h | |
| 9 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 10 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 11 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 12 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 13 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 14 | 15'46" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

541 Cal
130 Cal/h
Plus

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KME
21.5 kilomètres effort
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