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27.6 km

+1715 m/-730 m

07:39
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Longueur et nombre de points

27.56 km

2333 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1715 m

730 m

1428 m

340 m

885 m
Date et durée

06 mai 2023
09:00

06 mai 2023
18:43

09:43:21

07:39:01

02:04:20
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5 km/h
au km 1.9

373 m/h
4h24m30s

-378 m/h
1h44m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 2 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 3 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 4 | 22'02" | 2.7 km/h | |
| 5 | 14'58" | 4 km/h | |
| 6 | 14'50" | 4 km/h | |
| 7 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 8 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 9 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 10 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 11 | 18'11" | 3.3 km/h | 47'18" |
| 12 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 13 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 14 | 23'31" | 2.6 km/h | |
| 15 | 21'39" | 2.8 km/h | |
| 16 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 17 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 18 | 19'47" | 3 km/h | |
| 19 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 20 | 14'28" | 4.1 km/h | 06'12" |
| 21 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 22 | 15'57" | 3.8 km/h | 44'33" |
| 23 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 24 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 25 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 26 | 17'29" | 3.4 km/h | 12'50" |
| 27 | 15'30" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1527 Cal
200 Cal/h
Plus

Affichée 1337 fois et téléchargée 92 fois depuis le 08.05.23 18:34
KME
47.2 kilomètres effort
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