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9.4 km

+566 m/-534 m

03:20
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Longueur et nombre de points

9.39 km

790 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

566 m

534 m

480 m

165 m

312 m
Date et durée

25 juillet 2015
10:17

25 juillet 2015
16:46

06:28:52

03:20:17

03:08:35
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5 km/h
au km 4.3

299 m/h
1h46m37s

-446 m/h
1h05m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 2 | 21'05" | 2.8 km/h | 12'57" |
| 3 | 24'53" | 2.4 km/h | |
| 4 | 18'51" | 3.2 km/h | 12'20" |
| 5 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 6 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 7 | 26'28" | 2.3 km/h | 109'49" |
| 8 | 29'59" | 2 km/h | 07'04" |
| 9 | 23'24" | 2.6 km/h | 20'05" |
Dépense calorique (estimation)

454 Cal
136 Cal/h
Plus

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KME
16.8 kilomètres effort
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