Actions 3D 32.2 km
+726 m/-737 m
02:47
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Longueur et nombre de points 32.16 km
943 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
726 m
737 m
739 m
537 m
617 m
Date et durée 02 avril 2011 08:12
02 avril 2011 11:28
03:16:11
02:47:17
00:28:54
Vitesses et denivelés horaires 11.5 km/hDétail »
53.1 km/hau km 17.7
454 m/h1h18m48s
-1083 m/h0h34m24s
km Temps Vitesse Pause 1 04'25" 13.6 km/h 2 03'09" 19.1 km/h 3 01'51" 32.5 km/h 4 02'53" 20.8 km/h 5 03'46" 15.9 km/h 6 06'12" 9.7 km/h 7 05'18" 11.3 km/h 8 08'20" 7.2 km/h 9 04'11" 14.4 km/h 10 05'03" 11.9 km/h 11 05'15" 11.4 km/h 04'35" 12 03'04" 19.5 km/h 13 03'25" 17.6 km/h 14 15'39" 3.8 km/h 02'38" 15 12'12" 4.9 km/h 03'18" 16 03'07" 19.3 km/h 17 01'34" 38.1 km/h 18 01'23" 43.4 km/h 19 03'58" 15.1 km/h 03'36" 20 04'06" 14.6 km/h 21 03'17" 18.2 km/h 22 07'27" 8.1 km/h 03'15" 23 03'10" 19 km/h 24 02'28" 24.3 km/h 25 03'32" 17 km/h 26 09'43" 6.2 km/h 27 11'51" 5.1 km/h 28 04'09" 14.5 km/h 29 06'43" 8.9 km/h 30 08'10" 7.3 km/h 31 04'04" 14.8 km/h 11'32" 32 02'13" 27.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 85 Watts2h47m17s
812 Cal291 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:56 50 - 99 w 00:28:02 100 - 149 w 00:34:34 150 - 199 w 00:20:09 200 - 249 w 00:09:31 250 - 299 w 00:03:43 300 - 349 w 00:00:22 + 350 w 00:00:33
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 405 watts 1m 396 watts 2m 377 watts 5m 307 watts 10m 249 watts 20m 179 watts 40m 143 watts 1h 140 watts
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