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9.7 km

+669 m/-673 m

03:46
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Longueur et nombre de points

9.69 km

1495 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

669 m

673 m

1554 m

915 m

1241 m
Date et durée

20 août 2018
09:09

20 août 2018
15:18

06:09:00

03:46:48

02:22:12
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 7.1

325 m/h
1h56m38s

-431 m/h
1h25m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 39'01" | 1.5 km/h | 05'35" |
| 2 | 33'14" | 1.8 km/h | 17'24" |
| 3 | 21'22" | 2.8 km/h | 07'04" |
| 4 | 22'57" | 2.6 km/h | 73'48" |
| 5 | 20'59" | 2.9 km/h | 03'34" |
| 6 | 19'24" | 3.1 km/h | 11'58" |
| 7 | 23'33" | 2.5 km/h | |
| 8 | 15'24" | 3.9 km/h | 18'00" |
| 9 | 15'48" | 3.8 km/h | 04'49" |
Dépense calorique (estimation)

555 Cal
147 Cal/h
Plus

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KME
18.6 kilomètres effort
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