Actions 3D 65.3 km
+5283 m/-5226 m
03:06
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Longueur et nombre de points 65.31 km
3528 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
5282 m
5227 m
5289 m
52 m
2622 m
Date et durée 24 septembre 2015
24 septembre 2015
03:07:38
03:06:11
00:01:27
Vitesses et denivelés horaires 21 km/hDétail »
28.9 km/hau km 62.2
1814 m/h2h53m30s
-25506 m/h0h12m13s
km Temps Vitesse Pause 1 02'56" 20.5 km/h 2 02'39" 22.7 km/h 3 02'47" 21.5 km/h 4 03'05" 19.4 km/h 5 02'42" 22.2 km/h 6 02'49" 21.3 km/h 7 02'47" 21.6 km/h 8 02'47" 21.5 km/h 9 02'59" 20.2 km/h 10 02'51" 21.1 km/h 11 02'56" 20.4 km/h 12 02'59" 20.2 km/h 13 02'51" 21.1 km/h 14 03'03" 19.7 km/h 15 03'16" 18.3 km/h 16 02'59" 20.1 km/h 17 02'56" 20.4 km/h 18 02'53" 20.8 km/h 19 02'58" 20.2 km/h 20 03'07" 19.3 km/h 21 02'42" 22.3 km/h 22 02'46" 21.6 km/h 23 03'31" 17 km/h 24 02'39" 22.7 km/h 25 02'39" 22.7 km/h 26 02'35" 23.2 km/h 27 02'44" 21.9 km/h 28 02'41" 22.3 km/h 29 02'51" 21.1 km/h 01'27" 30 02'42" 22.2 km/h 31 02'55" 20.6 km/h 32 02'37" 23 km/h 33 02'44" 21.9 km/h 34 03'55" 15.3 km/h 35 02'50" 21.2 km/h 36 02'52" 21 km/h 37 03'05" 19.5 km/h 38 03'14" 18.5 km/h 39 02'56" 20.4 km/h 40 03'06" 19.3 km/h 41 02'59" 20.2 km/h 42 02'50" 21.2 km/h 43 02'50" 21.1 km/h 44 02'57" 20.3 km/h 45 03'00" 20 km/h 46 02'49" 21.3 km/h 47 02'55" 20.6 km/h 48 03'10" 18.9 km/h 49 03'04" 19.5 km/h 50 03'06" 19.4 km/h 51 02'52" 21 km/h 52 02'57" 20.3 km/h 53 02'45" 21.8 km/h 54 02'47" 21.6 km/h 55 02'48" 21.4 km/h 56 02'48" 21.5 km/h 57 03'01" 19.9 km/h 58 02'53" 20.8 km/h 59 02'35" 23.2 km/h 60 02'12" 27.3 km/h 61 04'49" 12.5 km/h 62 03'14" 18.6 km/h 63 02'27" 24.5 km/h 64 02'27" 24.5 km/h 65 03'15" 18.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 498 Watts3h06m11s
5321 Cal1715 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:00:20 50 - 99 w 00:02:49 100 - 149 w 00:00:25 150 - 199 w 00:00:29 200 - 249 w 00:01:34 250 - 299 w 00:00:27 300 - 349 w 00:00:20 + 350 w 02:48:51
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 640 watts 1m 636 watts 2m 623 watts 5m 604 watts 10m 589 watts 20m 558 watts 40m 548 watts 1h 549 watts
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