Actions 3D 191 km
+2275 m/-2256 m
07:36
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Longueur et nombre de points 191.14 km
3373 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
2274 m
2256 m
1242 m
254 m
656 m
Date et durée 16 juillet 2022
16 juillet 2022
07:36:36
Vitesses et denivelés horaires 25.1 km/hDétail »
66.8 km/hau km 103.6
667 m/h2h37m17s
-2822 m/h0h30m54s
km Temps Vitesse Pause 1 03'45" 16 km/h 2 01'47" 33.6 km/h 3 03'52" 15.5 km/h 4 01'08" 53 km/h 5 01'05" 55.2 km/h 6 03'15" 18.5 km/h 7 02'22" 25.3 km/h 8 02'47" 21.5 km/h 9 01'21" 44.5 km/h 10 01'23" 43.1 km/h 11 01'48" 33.4 km/h 12 01'37" 37.2 km/h 13 01'40" 36 km/h 14 01'21" 44.6 km/h 15 01'24" 42.8 km/h 16 01'29" 40.3 km/h 17 01'21" 44.2 km/h 18 01'32" 38.9 km/h 19 01'35" 38.1 km/h 20 03'14" 18.6 km/h 21 04'00" 15 km/h 22 04'07" 14.6 km/h 23 01'58" 30.5 km/h 24 01'16" 47.3 km/h 25 01'07" 54 km/h 26 01'07" 53.5 km/h 27 01'16" 47.3 km/h 28 01'27" 41.3 km/h 29 01'29" 40.4 km/h 30 03'31" 17.1 km/h 31 01'32" 39.1 km/h 32 02'00" 30 km/h 33 01'37" 37 km/h 34 01'29" 40.2 km/h 35 01'48" 33.2 km/h 36 01'53" 31.9 km/h 37 01'22" 43.8 km/h 38 01'45" 34.1 km/h 39 01'51" 32.3 km/h 40 01'57" 30.7 km/h 41 02'08" 28.2 km/h 42 01'51" 32.5 km/h 43 01'56" 30.9 km/h 44 01'56" 31 km/h 45 02'43" 22.1 km/h 46 02'14" 27 km/h 47 02'12" 27.3 km/h 48 01'53" 31.9 km/h 49 03'13" 18.7 km/h 50 01'45" 34.4 km/h 51 04'52" 12.3 km/h 52 01'27" 41.2 km/h 53 01'31" 39.7 km/h 54 02'12" 27.3 km/h 55 02'37" 23 km/h 56 02'11" 27.5 km/h 57 02'07" 28.3 km/h 58 02'03" 29.2 km/h 59 02'07" 28.3 km/h 60 02'16" 26.4 km/h 61 02'09" 28 km/h 62 02'02" 29.5 km/h 63 02'32" 23.6 km/h 64 02'27" 24.5 km/h 65 02'01" 29.8 km/h 66 02'40" 22.6 km/h 67 02'12" 27.2 km/h 68 02'13" 27 km/h 69 02'04" 29 km/h 70 02'28" 24.4 km/h 71 02'30" 23.9 km/h 72 03'22" 17.9 km/h 73 03'19" 18.1 km/h 74 03'13" 18.6 km/h 75 05'20" 11.2 km/h 76 01'55" 31.4 km/h 77 03'22" 17.8 km/h 78 03'27" 17.4 km/h 79 01'41" 35.7 km/h 80 02'24" 24.9 km/h 81 03'44" 16.1 km/h 82 02'20" 25.6 km/h 83 03'30" 17.2 km/h 84 03'30" 17.1 km/h 85 03'22" 17.8 km/h 86 04'01" 14.9 km/h 87 03'50" 15.7 km/h 88 04'19" 13.9 km/h 89 02'33" 23.5 km/h 90 04'39" 12.9 km/h 91 05'40" 10.6 km/h 92 03'28" 17.3 km/h 93 05'02" 11.9 km/h 94 05'07" 11.7 km/h 95 09'14" 6.5 km/h 96 05'33" 10.8 km/h 97 02'46" 21.7 km/h 98 02'00" 30.1 km/h 99 02'33" 23.5 km/h 100 01'24" 42.8 km/h 101 01'05" 55.5 km/h 102 01'05" 55.8 km/h 103 01'07" 53.5 km/h 104 01'10" 51.1 km/h 105 01'13" 49.3 km/h 106 01'51" 32.5 km/h 107 02'28" 24.3 km/h 108 01'30" 39.9 km/h 109 01'57" 30.8 km/h 110 01'46" 33.8 km/h 111 01'22" 44.2 km/h 112 01'37" 36.9 km/h 113 04'25" 13.6 km/h 114 03'42" 16.2 km/h 115 01'46" 34 km/h 116 02'37" 22.9 km/h 117 03'53" 15.4 km/h 118 04'09" 14.5 km/h 119 05'18" 11.3 km/h 120 03'37" 16.6 km/h 121 02'47" 21.6 km/h 122 01'36" 37.6 km/h 123 01'11" 50.6 km/h 124 01'41" 35.8 km/h 125 01'54" 31.6 km/h 126 01'12" 49.9 km/h 127 01'32" 39.1 km/h 128 01'13" 49.4 km/h 129 01'05" 55.4 km/h 130 01'16" 47.7 km/h 131 03'14" 18.5 km/h 132 01'47" 33.6 km/h 133 02'51" 21.1 km/h 134 02'12" 27.3 km/h 135 02'29" 24.1 km/h 136 01'43" 34.8 km/h 137 03'14" 18.6 km/h 138 03'00" 20 km/h 139 05'23" 11.2 km/h 140 06'28" 9.3 km/h 141 04'33" 13.2 km/h 142 02'03" 29.4 km/h 143 03'07" 19.2 km/h 144 02'26" 24.6 km/h 145 01'41" 35.8 km/h 146 01'25" 42.3 km/h 147 02'01" 29.6 km/h 148 01'04" 56.5 km/h 149 01'21" 44.2 km/h 150 02'57" 20.3 km/h 151 03'36" 16.7 km/h 152 01'25" 42.6 km/h 153 02'04" 28.9 km/h 154 05'56" 10.1 km/h 155 02'24" 25 km/h 156 01'04" 56.3 km/h 157 01'22" 44.2 km/h 158 01'36" 37.4 km/h 159 02'12" 27.3 km/h 160 01'41" 35.8 km/h 161 01'53" 31.7 km/h 162 02'08" 28.1 km/h 163 01'46" 34 km/h 164 01'32" 39.1 km/h 165 02'05" 28.7 km/h 166 01'29" 40.6 km/h 167 01'45" 34.3 km/h 168 01'39" 36.5 km/h 169 02'56" 20.4 km/h 170 03'20" 18 km/h 171 02'21" 25.6 km/h 172 01'10" 51.3 km/h 173 01'57" 30.9 km/h 174 01'47" 33.7 km/h 175 01'54" 31.5 km/h 176 02'04" 29 km/h 177 02'56" 20.5 km/h 178 04'49" 12.5 km/h 179 01'25" 42.2 km/h 180 01'15" 48.3 km/h 181 01'20" 44.9 km/h 182 01'49" 33.2 km/h 183 01'52" 32.1 km/h 184 01'47" 33.5 km/h 185 01'38" 36.8 km/h 186 02'15" 26.6 km/h 187 01'33" 38.7 km/h 188 01'32" 39 km/h 189 01'45" 34.4 km/h 190 01'33" 38.7 km/h 191 02'00" 30 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 206 Watts7h36m36s
5390 Cal708 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:58 50 - 99 w 00:13:44 100 - 149 w 00:53:44 150 - 199 w 03:00:40 200 - 249 w 01:36:14 250 - 299 w 00:37:35 300 - 349 w 00:24:24 + 350 w 00:36:38
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 451 watts 1m 441 watts 2m 426 watts 5m 387 watts 10m 368 watts 20m 330 watts 40m 296 watts 1h 270 watts
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