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11.7 km

+612 m/-550 m

03:14
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Longueur et nombre de points

11.65 km

1449 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

612 m

551 m

2069 m

1491 m

1803 m
Date et durée

09 juin 2014
11:53

09 juin 2014
17:01

05:07:30

03:14:26

01:53:04
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 9.4

411 m/h
1h25m18s

-382 m/h
1h19m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 2 | 15'45" | 3.8 km/h | 02'31" |
| 3 | 19'44" | 3 km/h | |
| 4 | 21'48" | 2.8 km/h | 14'37" |
| 5 | 23'27" | 2.6 km/h | 52'29" |
| 6 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 7 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 8 | 20'06" | 3 km/h | 04'37" |
| 9 | 13'17" | 4.5 km/h | 36'48" |
| 10 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 11 | 12'16" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

481 Cal
149 Cal/h
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