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14.5 km

+2058 m/-780 m

05:52
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Longueur et nombre de points

14.48 km

3466 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 5 points

2057 m

780 m

2841 m

1134 m

2093 m
Date et durée

11 juillet 2015
08:59

11 juillet 2015
17:12

08:12:33

05:52:09

02:20:24
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 4.6

528 m/h
3h38m06s

-499 m/h
1h20m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 2 | 20'42" | 2.9 km/h | 04'17" |
| 3 | 20'25" | 2.9 km/h | 01'25" |
| 4 | 19'50" | 3 km/h | 01'42" |
| 5 | 17'04" | 3.5 km/h | 14'23" |
| 6 | 24'53" | 2.4 km/h | |
| 7 | 24'08" | 2.5 km/h | 06'35" |
| 8 | 32'09" | 1.9 km/h | 02'49" |
| 9 | 30'35" | 2 km/h | 26'03" |
| 10 | 34'45" | 1.7 km/h | 16'14" |
| 11 | 39'49" | 1.5 km/h | 41'24" |
| 12 | 20'58" | 2.9 km/h | 05'16" |
| 13 | 24'06" | 2.5 km/h | 18'32" |
| 14 | 14'48" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

6729 Cal
1147 Cal/h
Plus

Affichée 3654 fois et téléchargée 290 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
37.7 kilomètres effort
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