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benoit.authesserre le 07.05.2017

Toulonjac circuit ols > trace [1]VTT

Actions
3D
39 km
+600 m/-601 m
03:02

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

38.95 km
2151 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
600 m
602 m
410 m
276 m
352 m

Date et durée

07 mai 2017
08:16
07 mai 2017
11:38
03:22:08
03:02:20
00:19:48

Vitesses et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

43 km/h
au km 14.4

413 m/h
1h10m30s

-967 m/h
0h28m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

75 Watts
3h02m20s

782 Cal
257 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:3350 - 99 w00:44:00100 - 149 w00:58:10150 - 199 w00:14:05200 - 249 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s202 watts1m183 watts2m169 watts5m144 watts10m127 watts20m113 watts40m104 watts1h103 watts

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