Heure de départ: 01/10/2023 09:07
Heure d'arrivée: 01/10/2023 11:55
Distance: 11,2 km (02:48)
Temps déplacement: 02:26
Vitesse moyenne: 4 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 4,6 km/h
Vitesse Max.: 6,45 km/h
Altitude minimale: 1 m
Altitude maximale: 20 m
Vitesse de montée: 54,2 m/h
Vitesse de descente: -64,3 m/h
Gain d'altitude: 69 m
Perte d'altitude: -69 m
Temps de montée: 01:16
Temps de descente: 01:04
Actions 3D
11.2 km

+16 m/-18 m

02:31
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Longueur et nombre de points

11.22 km

505 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

15 m

18 m

21 m

1 m

9 m
Date et durée

10 janvier 2023
09:07

10 janvier 2023
11:55

02:48:08

02:31:56

00:16:12
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.6

213 m/h
0h03m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 2 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 3 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 4 | 13'47" | 4.4 km/h | 02'52" |
| 5 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 6 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 7 | 14'20" | 4.2 km/h | 13'20" |
| 8 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 9 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 10 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 11 | 12'49" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

176 Cal
70 Cal/h
Plus

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KME
11.4 kilomètres effort
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