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7 km

+322 m/-335 m

02:19
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Longueur et nombre de points

7.02 km

913 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

322 m

335 m

1504 m

1235 m

1347 m
Date et durée

08 octobre 2016
16:53

08 octobre 2016
21:10

04:17:22

02:19:38

01:57:44
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 1.7

258 m/h
1h12m26s

-346 m/h
0h53m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 2 | 13'48" | 4.3 km/h | 13'37" |
| 3 | 22'22" | 2.7 km/h | 20'42" |
| 4 | 23'35" | 2.5 km/h | 14'24" |
| 5 | 26'24" | 2.3 km/h | 59'27" |
| 6 | 20'37" | 2.9 km/h | |
| 7 | 17'47" | 3.4 km/h | 07'17" |
Dépense calorique (estimation)

295 Cal
127 Cal/h
Plus

Affichée 1472 fois et téléchargée 83 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
11.4 kilomètres effort
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