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17 km

+178 m/-323 m

03:50
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Longueur et nombre de points

16.99 km

775 pts

41 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

177 m

323 m

416 m

261 m

341 m
Date et durée

10 juin 2018
08:35

10 juin 2018
14:02

05:27:42

03:50:54

01:36:48
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

39.2 km/h
au km 16.4

261 m/h
0h39m30s

-252 m/h
1h00m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 2 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 3 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 4 | 12'07" | 5 km/h | |
| 5 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 6 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 7 | 18'27" | 3.3 km/h | |
| 8 | 15'07" | 4 km/h | 09'00" |
| 9 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 10 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 11 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 12 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 13 | 15'16" | 3.9 km/h | 03'45" |
| 14 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 15 | 17'43" | 3.4 km/h | 38'43" |
| 16 | 05'51" | 10.3 km/h | 43'23" |
Dépense calorique (estimation)

420 Cal
109 Cal/h
Plus

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KME
19.8 kilomètres effort
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