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manu.danjou le 28.01.2016

site VTT Queyras > Track from 168_4_LeBoisDurat_RougeVTT

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3D
21.8 km
+1241 m/-1242 m
00:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

21.81 km
3574 pts
72 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1241 m
1243 m
1591 m
901 m
1174 m

Date et durée

28 janvier 2016
10:22
28 janvier 2016
10:58
00:36:12

Vitesses et denivelés horaires

36.2 km/h
Détail »

41.7 km/h
au km 12.7

3719 m/h
0h17m05s

-5435 m/h
0h11m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

580 Watts
0h36m12s

1207 Cal
2000 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:2550 - 99 w00:00:28100 - 149 w00:00:49150 - 199 w00:00:46200 - 249 w00:00:42250 - 299 w00:01:32300 - 349 w00:01:25+ 350 w00:22:11

Puissances max fournies

300w600w900w1200w1500w1800ww30s1795 watts1m1515 watts2m1384 watts5m1166 watts10m918 watts20m820 watts40m570 watts1h380 watts

Plus

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