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24 km

+1238 m/-2134 m

10:17
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Longueur et nombre de points

24.04 km

3694 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1238 m

2134 m

2825 m

1391 m

2237 m
Date et durée

08 octobre 2017
09:22

08 octobre 2017
23:24

14:02:05

10:17:44

03:44:21
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 7

257 m/h
4h33m41s

-393 m/h
5h15m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 39'19" | 1.5 km/h | |
| 2 | 29'10" | 2.1 km/h | 36'51" |
| 3 | 30'58" | 1.9 km/h | 05'15" |
| 4 | 29'17" | 2 km/h | 01'44" |
| 5 | 36'25" | 1.6 km/h | 55'40" |
| 6 | 33'18" | 1.8 km/h | |
| 7 | 33'00" | 1.8 km/h | 49'38" |
| 8 | 23'40" | 2.5 km/h | 03'03" |
| 9 | 18'54" | 3.2 km/h | 08'49" |
| 10 | 26'41" | 2.2 km/h | 08'59" |
| 11 | 31'07" | 1.9 km/h | 04'00" |
| 12 | 22'39" | 2.6 km/h | |
| 13 | 20'33" | 2.9 km/h | |
| 14 | 29'01" | 2.1 km/h | 13'31" |
| 15 | 29'59" | 2 km/h | 04'10" |
| 16 | 23'14" | 2.6 km/h | |
| 17 | 26'15" | 2.3 km/h | 02'04" |
| 18 | 21'46" | 2.8 km/h | |
| 19 | 21'14" | 2.8 km/h | |
| 20 | 23'33" | 2.5 km/h | 15'41" |
| 21 | 17'43" | 3.4 km/h | 07'56" |
| 22 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 23 | 14'49" | 4.1 km/h | |
| 24 | 18'06" | 3.3 km/h | 05'02" |
Dépense calorique (estimation)

1068 Cal
104 Cal/h
Plus

Affichée 810 fois et téléchargée 67 fois depuis le 19.10.17 20:28
KME
43.5 kilomètres effort
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