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74.3 km
+1502 m/-1564 m
07:31
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Longueur et nombre de points
74.3 km
1312 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1501 m
1564 m
1858 m
865 m
1150 m
Date et durée
28 février 2017
08:09
23 juin 2019
13:42
846 jours
07:31:40
Vitesses et denivelés horaires
9.9 km/h
Détail »
103 km/h
au km 24.5
731 m/h
1h59m40s
-633 m/h
2h25m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'50" | 8.8 km/h | |
| 2 | 03'09" | 19.1 km/h | |
| 3 | 04'00" | 15 km/h | |
| 4 | 19'01" | 3.2 km/h | |
| 5 | 04'20" | 13.9 km/h | |
| 6 | 06'24" | 9.4 km/h | |
| 7 | 05'52" | 10.2 km/h | |
| 8 | 04'41" | 12.8 km/h | 11'00" |
| 9 | 05'39" | 10.6 km/h | 19'00" |
| 10 | 06'06" | 9.8 km/h | |
| 11 | 09'17" | 6.5 km/h | |
| 12 | 06'19" | 9.5 km/h | |
| 13 | 04'41" | 12.8 km/h | |
| 14 | 05'13" | 11.5 km/h | |
| 15 | 04'04" | 14.8 km/h | |
| 16 | 04'39" | 12.9 km/h | |
| 17 | 04'19" | 13.9 km/h | |
| 18 | 06'12" | 9.7 km/h | |
| 19 | 07'29" | 8 km/h | |
| 20 | 06'31" | 9.2 km/h | |
| 21 | 06'36" | 9.1 km/h | |
| 22 | 07'14" | 8.3 km/h | |
| 23 | 05'25" | 11.1 km/h | |
| 24 | 04'26" | 13.5 km/h | |
| 25 | 01'59" | 30.4 km/h | |
| 26 | 05'22" | 11.2 km/h | |
| 27 | 05'34" | 10.8 km/h | |
| 28 | 04'23" | 13.7 km/h | |
| 29 | 02'33" | 23.5 km/h | |
| 30 | 04'57" | 12.1 km/h | |
| 31 | 05'16" | 11.4 km/h | |
| 32 | 06'23" | 9.4 km/h | |
| 33 | 05'14" | 11.5 km/h | |
| 34 | 04'08" | 14.5 km/h | |
| 35 | 04'39" | 12.9 km/h | |
| 36 | 04'59" | 12 km/h | |
| 37 | 03'50" | 15.7 km/h | |
| 38 | 05'29" | 10.9 km/h | |
| 39 | 06'47" | 8.8 km/h | |
| 40 | 07'23" | 8.1 km/h | |
| 41 | 05'15" | 11.4 km/h | |
| 42 | 05'00" | 12 km/h | |
| 43 | 08'13" | 7.3 km/h | |
| 44 | 06'39" | 9 km/h | |
| 45 | 07'27" | 8 km/h | |
| 46 | 05'34" | 10.8 km/h | |
| 47 | 07'05" | 8.5 km/h | |
| 48 | 05'00" | 12 km/h | |
| 49 | 06'06" | 9.8 km/h | |
| 50 | 05'51" | 10.3 km/h | |
| 51 | 06'42" | 9 km/h | |
| 52 | 09'15" | 6.5 km/h | |
| 53 | 09'04" | 6.6 km/h | |
| 54 | 07'15" | 8.3 km/h | |
| 55 | 07'01" | 8.6 km/h | |
| 56 | 03'39" | 16.4 km/h | |
| 57 | 05'15" | 11.4 km/h | |
| 58 | 03'55" | 15.3 km/h | |
| 59 | 07'14" | 8.3 km/h | |
| 60 | 07'24" | 8.1 km/h | |
| 61 | 06'31" | 9.2 km/h | |
| 62 | 04'30" | 13.3 km/h | |
| 63 | 05'40" | 10.6 km/h | |
| 64 | 08'23" | 7.2 km/h | |
| 65 | 06'12" | 9.7 km/h | |
| 66 | 07'37" | 7.9 km/h | |
| 67 | 04'51" | 12.4 km/h | 1216590'53" |
| 68 | 04'48" | 12.5 km/h | |
| 69 | 08'39" | 6.9 km/h | |
| 70 | 05'36" | 10.7 km/h | |
| 71 | 06'37" | 9.1 km/h | |
| 72 | 06'37" | 9.1 km/h | |
| 73 | 06'40" | 9 km/h | |
| 74 | 08'14" | 7.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
2409 Cal
320 Cal/h
Plus
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KME
94.5 kilomètres effort
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