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7.4 km

+145 m/-548 m

03:00
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Longueur et nombre de points

7.38 km

2245 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

145 m

549 m

1696 m

1221 m

1518 m
Date et durée

09 février 2020
10:23

09 février 2020
15:09

04:45:47

03:00:05

01:45:42
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 5.9

291 m/h
0h27m35s

-313 m/h
1h38m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'25" | 3.1 km/h | |
| 2 | 27'35" | 2.2 km/h | 01'57" |
| 3 | 25'33" | 2.3 km/h | 04'07" |
| 4 | 29'07" | 2.1 km/h | 19'00" |
| 5 | 27'55" | 2.1 km/h | |
| 6 | 21'44" | 2.8 km/h | 80'38" |
| 7 | 21'00" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

157 Cal
52 Cal/h
Plus

Affichée 1121 fois et téléchargée 93 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
10.7 kilomètres effort
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