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16.9 km

+535 m/-580 m

04:28
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Longueur et nombre de points

16.94 km

1364 pts

9 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

534 m

580 m

1099 m

721 m

892 m
Date et durée

26 août 2020
08:55

26 août 2020
15:20

06:25:27

04:28:23

01:57:04
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 16.1

317 m/h
1h33m00s

-365 m/h
1h23m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'57" | 3.8 km/h | 03'36" |
| 2 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 3 | 13'46" | 4.4 km/h | 04'07" |
| 4 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 5 | 19'24" | 3.1 km/h | 06'00" |
| 6 | 22'19" | 2.7 km/h | 01'52" |
| 7 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 8 | 16'36" | 3.6 km/h | 11'11" |
| 9 | 17'52" | 3.4 km/h | 40'45" |
| 10 | 17'24" | 3.4 km/h | 07'08" |
| 11 | 15'15" | 3.9 km/h | 10'00" |
| 12 | 14'24" | 4.2 km/h | 05'01" |
| 13 | 14'26" | 4.2 km/h | 12'54" |
| 14 | 14'23" | 4.2 km/h | 01'29" |
| 15 | 20'10" | 3 km/h | 06'20" |
| 16 | 13'08" | 4.6 km/h | 05'31" |
Dépense calorique (estimation)

589 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 2743 fois et téléchargée 266 fois depuis le 02.06.21 17:39
KME
24.2 kilomètres effort
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