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21.1 km

+137 m/-127 m

04:14
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Longueur et nombre de points

21.09 km

543 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

136 m

127 m

91 m

22 m

52 m
Date et durée

13 mars 2025
20:17

14 mars 2025
00:31

04:14:08
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 5.5

211 m/h
0h14m15s

-172 m/h
0h15m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'06" | 5 km/h | |
| 2 | 12'04" | 5 km/h | |
| 3 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 4 | 12'00" | 5 km/h | |
| 5 | 12'07" | 5 km/h | |
| 6 | 12'00" | 5 km/h | |
| 7 | 12'02" | 5 km/h | |
| 8 | 12'00" | 5 km/h | |
| 9 | 12'07" | 5 km/h | |
| 10 | 12'02" | 5 km/h | |
| 11 | 12'00" | 5 km/h | |
| 12 | 12'04" | 5 km/h | |
| 13 | 12'01" | 5 km/h | |
| 14 | 12'00" | 5 km/h | |
| 15 | 12'04" | 5 km/h | |
| 16 | 12'04" | 5 km/h | |
| 17 | 12'03" | 5 km/h | |
| 18 | 12'04" | 5 km/h | |
| 19 | 12'01" | 5 km/h | |
| 20 | 12'02" | 5 km/h | |
| 21 | 12'04" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

437 Cal
103 Cal/h
Plus

Affichée 706 fois et téléchargée 61 fois depuis le 13.03.25 20:29
KME
22.9 kilomètres effort
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