Actions 3D 93 km
+1795 m/-2033 m
06:23
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Longueur et nombre de points 93.04 km
10639 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1795 m
2033 m
1462 m
881 m
1131 m
Date et durée 08 juillet 2021
08 juillet 2021
08:26:19
06:23:23
02:02:56
Vitesses et denivelés horaires 14.6 km/hDétail »
60.9 km/hau km 18.8
540 m/h2h24m51s
-1452 m/h0h59m52s
km Temps Vitesse Pause 1 03'32" 17 km/h 2 02'48" 21.5 km/h 3 02'33" 23.6 km/h 4 03'28" 17.3 km/h 01'43" 5 02'41" 22.4 km/h 6 02'33" 23.5 km/h 7 03'42" 16.2 km/h 8 03'43" 16.1 km/h 9 05'53" 10.2 km/h 10 02'49" 21.3 km/h 01'58" 11 03'37" 16.6 km/h 12 03'30" 17.1 km/h 13 06'33" 9.2 km/h 03'00" 14 08'36" 7 km/h 15 04'45" 12.6 km/h 05'03" 16 03'32" 17 km/h 17 03'40" 16.4 km/h 18 03'52" 15.5 km/h 19 01'38" 36.6 km/h 20 02'26" 24.7 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 01'35" 37.9 km/h 23 02'30" 23.9 km/h 06'17" 24 02'00" 30 km/h 25 02'43" 22 km/h 26 08'25" 7.1 km/h 21'52" 27 04'39" 12.9 km/h 01'55" 28 03'02" 19.8 km/h 29 03'20" 18 km/h 02'49" 30 02'54" 20.6 km/h 31 01'32" 39 km/h 32 01'42" 35.3 km/h 33 02'58" 20.2 km/h 34 02'33" 23.5 km/h 35 04'02" 14.9 km/h 36 04'10" 14.4 km/h 37 02'13" 27.1 km/h 38 06'28" 9.3 km/h 39 06'34" 9.1 km/h 40 04'29" 13.4 km/h 41 04'14" 14.2 km/h 42 02'22" 25.3 km/h 43 03'35" 16.7 km/h 44 06'17" 9.5 km/h 45 06'02" 9.9 km/h 46 04'00" 15 km/h 47 01'51" 32.3 km/h 48 02'51" 21.1 km/h 49 05'07" 11.7 km/h 50 04'32" 13.2 km/h 51 02'32" 23.6 km/h 52 04'32" 13.2 km/h 53 02'58" 20.2 km/h 54 04'39" 12.9 km/h 55 11'28" 5.2 km/h 56 08'57" 6.7 km/h 57 08'08" 7.4 km/h 58 05'12" 11.5 km/h 59 03'38" 16.5 km/h 60 03'41" 16.3 km/h 61 04'28" 13.4 km/h 62 04'00" 15 km/h 63 05'19" 11.3 km/h 62'20" 64 03'10" 19 km/h 65 06'45" 8.9 km/h 01'43" 66 06'42" 8.9 km/h 67 04'02" 14.9 km/h 68 06'41" 9 km/h 69 05'36" 10.7 km/h 70 04'26" 13.5 km/h 71 08'29" 7.1 km/h 72 06'57" 8.6 km/h 02'24" 73 07'00" 8.6 km/h 04'43" 74 08'40" 6.9 km/h 75 05'04" 11.8 km/h 76 03'35" 16.7 km/h 77 04'52" 12.3 km/h 78 02'32" 23.8 km/h 79 02'17" 26.3 km/h 80 02'20" 25.8 km/h 81 03'02" 19.7 km/h 82 01'51" 32.4 km/h 83 03'10" 19 km/h 07'09" 84 02'18" 26 km/h 85 02'23" 25.2 km/h 86 03'40" 16.4 km/h 87 02'07" 28.3 km/h 88 02'48" 21.4 km/h 89 02'26" 24.6 km/h 90 03'02" 19.7 km/h 91 02'02" 29.4 km/h 92 03'08" 19.2 km/h 93 04'43" 12.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 93 Watts6h23m23s
2049 Cal321 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:37:15 50 - 99 w 00:48:32 100 - 149 w 01:37:16 150 - 199 w 01:00:42 200 - 249 w 00:23:47 250 - 299 w 00:05:36 300 - 349 w 00:01:27 + 350 w 00:01:46
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 401 watts 1m 395 watts 2m 344 watts 5m 234 watts 10m 211 watts 20m 208 watts 40m 198 watts 1h 184 watts
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