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16.2 km

+1343 m/-1339 m

05:56
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Longueur et nombre de points

16.19 km

488 pts

11 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1342 m

1339 m

2507 m

1235 m

1761 m
Date et durée

15 novembre 2015
08:13

15 novembre 2015
17:08

08:55:06

05:56:53

02:58:13
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 3.7

437 m/h
3h00m51s

-551 m/h
2h20m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'23" | 3.7 km/h | 02'46" |
| 2 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 3 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 4 | 12'59" | 4.6 km/h | 03'25" |
| 5 | 28'16" | 2.1 km/h | |
| 6 | 35'43" | 1.7 km/h | 04'12" |
| 7 | 47'58" | 1.3 km/h | 14'15" |
| 8 | 28'49" | 2.1 km/h | 131'17" |
| 9 | 33'40" | 1.8 km/h | |
| 10 | 20'10" | 3 km/h | 11'14" |
| 11 | 20'42" | 2.9 km/h | 11'04" |
| 12 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 13 | 18'32" | 3.2 km/h | |
| 14 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 15 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 16 | 13'25" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1133 Cal
190 Cal/h
Plus

Affichée 832 fois et téléchargée 71 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
34.1 kilomètres effort
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