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zarcoala le 05.05.2017

smokkelaars tocht (the keybones) > GibraltarVTT

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3D
42.8 km
-35 m
02:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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WinterKrieretocht50kmGibraltarREKKEM 5 12:44:14

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Longueur et nombre de points

42.83 km
314 pts
30 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
35 m
35 m
0 m
14 m

Date et durée

05 mai 2017
10:37
05 mai 2017
12:48
02:10:27

Vitesses et denivelés horaires

19.7 km/h
Détail »

34.6 km/h
au km 34.2

566 m/h
0h04m59s

-550 m/h
0h06m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

120 Watts
2h10m27s

900 Cal
414 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:2150 - 99 w00:30:43100 - 149 w00:41:02150 - 199 w00:17:54200 - 249 w00:16:14250 - 299 w00:01:06300 - 349 w00:00:24+ 350 w00:01:22

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s393 watts1m356 watts2m281 watts5m208 watts10m172 watts20m164 watts40m137 watts1h131 watts

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