Heure de départ: 06/20/2023 09:00
Heure d'arrivée: 06/20/2023 11:50
Distance: 11,5 km (02:49)
Temps déplacement: 02:23
Vitesse moyenne: 4,07 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 4,8 km/h
Vitesse Max.: 19,92 km/h
Altitude minimale: 3 m
Altitude maximale: 25 m
Vitesse de montée: 120,2 m/h
Vitesse de descente: -95,6 m/h
Gain d'altitude: 140 m
Perte d'altitude: -140 m
Temps de montée: 01:10
Temps de descente: 01:28
Actions 3D
11.5 km

+94 m/-94 m

02:38
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Longueur et nombre de points

11.54 km

502 pts

8 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

94 m

95 m

25 m

3 m

11 m
Date et durée

20 juin 2023
09:00

20 juin 2023
11:50

02:49:50

02:38:30

00:11:20
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

17.2 km/h
au km 11.5

179 m/h
0h05m45s

-181 m/h
0h11m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 2 | 13'59" | 4.3 km/h | 03'00" |
| 3 | 14'59" | 4 km/h | |
| 4 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 5 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 6 | 11'11" | 5.4 km/h | 08'20" |
| 7 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 8 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 9 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 10 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 11 | 13'11" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

231 Cal
87 Cal/h
Plus

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KME
12.8 kilomètres effort
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