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woeden le 21.09.2016

Mon premier 4000 > mercredi 21 septembre 2016Randonnée Pédestre

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3D
10 km
+1592 m/-469 m
04:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.96 km
71 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
1592 m
469 m
2942 m
1727 m
2260 m

Date et durée

21 septembre 2016
08:15
21 septembre 2016
15:46
07:30:32
04:42:11
02:48:21

Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 4.2

415 m/h
3h40m26s

-390 m/h
1h01m45s

Dépense calorique (estimation)

2865 Cal
609 Cal/h

Plus

Affichée 2154 fois et téléchargée 150 fois depuis le 07.04.20 14:25
KME
27.4 kilomètres effort
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